我认为“人最大的痛苦是对自己无能的愤怒”，这句话是符合人的本能的。其实，人对自己的无能不满意，是人正常的生理反映，因为人的期望值，总是高于实际能力的。人的欲望、奢望、梦想都是产生于对能力的不够的判断上的，这也是人类进化的源动力。
这种本能会使人的产生两种不同的心理现象，当人们遇到很好的机会和运气，由于自己的能力无法抓住机会，无法把握运气的时候，通常会有两种行为：
一、感觉到特别的懊悔，因懊悔产生心理的痛苦，这种痛苦会有两种排解的方式。一是，通过学习和实践努力提升能力，等待同样的机会再次降临，以实现自己的期望。二是自暴自弃，怨天尤人，不求进取。
二、前种人是社会的主流意识，对社会的文明进步有推动作用，而后一种是一种社会的负面能量，当社会处于上升阶段时，他们被社会的潮流推动，被动的跟着时代前进。而当社会处于下降趋势时，他们会推波助澜，对社会起反作用。这后一种人就是社会负能量的载体，所以社会治理过程中，要加强防范，大力宏扬正能量的原因。
三、人最大的痛苦是对自己无能的愤怒，是一种超出常人的愿望宣泄，也是一种正能量，但这种能量，出现愤怒的心理反映，如果控制不当，就会产生非理性的行为。所以要正确的心理疏导，让这种正能量转化为促进社会进步、促进个人能力的动力。做为个人，要加强个人修养，理性的对待这一心理现象，控制自己的情绪，不为本不属于你的机会和运气，付出不该负的人生代价。
以上观点仅是本人的思考叙述，供网友评说。
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这就要看是为了什么而愤怒，每个人都有脾气，有脾气也不是什么坏事，人之常情，但是愤怒对事情没有任何的好处，建议还是要学会去控制自己的情绪，成大事，先从控制自己的情绪开始！