其实体育项目差不多都是相通的，都是有共同性的！如果你热爱运动 必须 乒乓球 足球 篮球 平时也会积极的参与这些运动 你在心目中肯定会对传统武术和其他比如拳击 散打之类的有一个基本的概念！ 体育运动 尤其是格斗类的 最重要也是最基本的几个要素 我觉得 有 体能 力量 一瞬间的爆发力和一些技战术细节层面上的东西 ，但是我觉得前面的那几个是最重要的也是最基本的，你想象一下 你和其他人打架的时候 体能是你的支撑！除非你是真的有过专业的训练 可以一招制敌 或者一下让对方没有反抗的能力！或者说大人打小孩，不然的话一分钟以后 你喘不上来气了，就只有招架之力没有反抗的能力了 只能被动挨打了！力量和爆发力就是你对对方的破坏能力了，你力量足 爆发力强 或许一拳 就能让他没有继续反抗的能力或者直接就怂了！只剩下被动挨打的份儿了！其实根本就不用说专门练习格斗技巧的，如果大家有近距离接触足球运动员或者篮球运动员的机会可以近距离的观察一下他们的身体，不用观察外籍球员，就中国球员就可以！那身体真的是普通人能比的，他们就有专门的体能和力量训练！再说到传统武术行不行的问题，我觉得传统武术已经成为了中国一种文化 ，但是说实战能力 真的跟散打拳击 综合格斗什么的这些不能比！因为理念就是不一样的！散打 拳击 就是要训练你的 体能 力量 爆发力然后是一些技战术 最后是要你站上擂台去比赛 去积累格斗的经验！他们所有的饮食和生活都是有严格要求的，不止是练习格斗的，所有的专业体育运动员都是一样的！现代运动讲究的是更加科学的训练，更加合理的管理自己的各项身体指标！这是很重要的一点！所以如果你说什么高手在民间，民间有能打散打队运动员的大神，我是肯定不会相信的！传统武术 现在更多的是用于表演 用于文化传播，当然也会有一些比赛，但是一般比的是一些武术套路，也不存在真刀真枪的实战！当然也会有些人练习武术也是为了圆武打明星梦！学习武术 一般都是从特别小的时候就开始，因为你的身体还有潜力 他们会去开发你的柔韧性，以帮助你更好的完成各种高难度动作！而且学习武术的没有身高特别高的，因为特别高的也不利于完成各种动作，哪怕你完成了 也没有什么美感！我觉得不管传统武术行或不行，实战效果怎么样 他都是我们中华民族的传统文化 强身健体 武术当中所存在着许多中国人自己的文化，对自然的理解，对动物生物的理解！还有各种眼花缭乱的动作 都可以给我们带来享受，
据著名武打明星说现代传武就类似于健身操，实用性不高，现代搏击散打，拳击，柔道，柔术，自由搏击等都是训练体系非常健全，现在传武已经被拉开很大差距了。