我觉得不能武断的说好还是不好，还是要具体看情况分析吧。
办公室恋情比较容易产生的情况首先就是两个人朝夕相处，每天一起上班工作下班回家，几乎是24小时都在一起的，刚开始恋爱的时候可能还好，但是时间久了就会觉得有点厌倦身边的这个伴侣了，连经常腻在一起或者聊天的小情侣都有可能厌烦更可况是时时刻刻都在一起的呢？所以办公室恋情的出轨率还是不算低的。
另外领导可能会对你们的关系有意见，尤其是在一件事的办理或者开会的时候，就算你们真的没这个意思，可能也会有人说你们是因为是恋人关系所以偏向或者徇私，各种业务往来和异性的相处也都能看在眼里，两人之间容易起争执。在一起如果这些压力都能顶住就还好，但是一旦分手了又在同一个屋檐下就会很尴尬，而且如果有了新的男/女朋友估计也会介意，肯定希望你们其中一个能够跳槽。
比较好的就是两个人能够在长久相处之间多了解对方一些，如果确定恋人关系的时候你们认识的时间不太长，就能在工作的时候通过一些为人处世的细节来深入了解这个人，而且两个人如果有默契经常合作的话，再加上恋人联手心情就好，工作效率也会提高不少，所以不是办公室恋情不好，还是要具体情况具体分析，不影响工作的前提下顺其自然就行了。
太熟的话你们首先的关系就是从朋友开始，你们能够变成这么好的关系肯定是由于了解对方很多而且对对方很放心和认可，你们已经对彼此有了灵魂的接触和碰撞，升华成为爱情的话就少走很多弯路，不怎么需要磨合性格，也会很有默契。再者说男女基本是没有什么完全纯粹的友情的，基本上不是两个人暧昧就是有一方喜欢另一方，所以太熟了不好下手这话不是一定对的，不要为了一段友情而放弃一段可能非常完满的爱情，而且一旦你们找了别的男/女朋友的话，你们就不能维持现在这样的太熟的关系了，因为别人需要过二人世界了，你要想想自己是不是能够放得下。但是要注意的是你们在发展成为恋人之后关系就不是朋友了，所以肯定会多一点感情在其中比如说占有欲，到时候还有可能有因为爱情问题发生争执和争吵，这时候就要调整心态，不要觉得还不如做朋友的时候好。
人际关系专家曾经说过“办公室恋情比办公室政治更需要高明的技巧、冷静的头脑，否则无法洁身自好”。
我个人也认为办公室恋情带来的危害远比它带来的好处要多得多，现在很多正规的企业明令禁止谈恋爱，当然这是有原因的。
首先，办公室恋情会降低员工的工作效率。因为你可能看到对方就想着和他说话，你们在一起聊的基本上是与工作无关的内容，甚至因此而导致工作上的失误。这样不但影响自己的工作，也会影响其他同事的工作，对公司业绩的提升起不到一点作用。
其次，办公室恋情可能还会导致徇私舞弊、以权谋私等不良现象的产生。犯了同样的错误，你很有可能因为这其中的关系而偏袒另一方，于是这个企业不公平的现象就这样产生了，也由此导致其他员工工作做积极性降低，百害而无一利。
再者，太熟的恋情往往对感情的进一步发展起不到什么作用。在公司里，你们如果有工作上的联系，你们难免会对某个问题产生分歧。回家了，你面对的还是同一个人，会不会觉得有一丁点厌烦呢。不然何来距离产生美一说？
再次办公室恋情还不利于公司的管理，办公室是办公的地方，而不是谈情说爱的地方。你想想，办公室里如果有一对情侣，是不是接下来就会有两对、三对，甚至更多。这样整个公司不就乱成一锅粥了。
当然，如果你能处理得当，能够做到不影响自己的工作和他人的工作，不给公司带来负面的影响，我想这也是可认可的。
办公室恋情，我觉得还是挺好的，当然可能具体还要看公司的氛围吧。
说一下我实习的公司，我实习比较早，所以在这一家公司实习也有一年，所以，公司里面的同事基本上都认识，有些也很熟悉了。在我实习的这一年中，一共诞生了两对办公室恋情，其中一对现在都结婚了，孩子都差不多出生了，另外一对，在一起也差不多一个月了。
很多人都说，办公室恋情不好，因为这样子会影响自己的工作，比如在工作的时候，有时候正常的任务分配，都有可能会被怀疑是在徇私。或者办公室恋情会影响工作效率，导致工作的时候心不在焉之类的等等。
之前我也是那么认为的。可以我实习的这一家公司，却并没有出现这些所谓的不好，坏的一面，相反，大家都非常坦然的接受，并且给予祝福，也没有听到谁说风言风语的，当然可能是我不知道吧。
这也跟我们公司的氛围有关，因为是创业型公司，规模并不算大，大概三十多个人左右的样子，大家都比较熟稔，平时大家一起聊得相处的也很好，互相开开玩笑，闹腾以下都没有问题，所以，出现办公室恋情的时候，大家也没有太多的不适应，相反啊是各种祝福，有时候上班无聊了也会拿他们开些无伤大雅的玩笑，大家也都不是很介意。
所以这个问题咋说呢，重点还是看公司的文化氛围能不能接受，还要身边的同事。