曾经的我被两大疾病无情的困绕。一种是身体上的，另一种是思想上的。自从我一次次受尽折磨之后我体会到了其实这两大疾病在某种程度上是相互依存在我的身上和思想中。特别是思想上的是经不起重压的，可是我在自己的身心成长过程中又不断发现并证实了越是承受不住越要去勇敢承受，哪怕不行了。因为成长的经历告诉了我这是对的。自己一次比一次学到的多得到大家肯定的也多。后来，在正确的方向指引下，当我炼就了一个强大的抗压头脑时，自己已经有了坚持锻炼身体的毅力和决心，这也就为我找到了解决两大疾病困绕的绝佳途径，而且让我拥有了战胜生活当中一切困苦的毅力和决心。直至自己不断收获新的人生起跑线。
经历了父亲的重病之后才意识到健康的重要性。我爸爸前年脑梗住院，因为是第二次犯病，比较严重。医生说我父亲的身体不乐观，恢复的几率不大。而且一天就小两千的住院费让我这个一个月只拿2500工资的人实在是痛不欲生。但是并还得知，药也的拿。借遍了所有朋友亲人的钱，一直熬到出院。我真的不知道自己怎么活过来的。只知道以后要还很多钱，我也不敢生病了，每次感冒发烧都会心惊胆战，自己脖子里长了好几个大疙瘩也不敢去医院查。只能劝自己没事，好好锻炼身体就没事了。对我来说，健康很重要，真的是生不起病。
当自己感冒发烧，浑身不舒服的时候，你会感到健康对你是多么重要。我曾经经历过输尿管结石的激烈疼痛，浑身冒冷汗，喘大气，不能自己开车，只能请车送去医院，滴了几瓶止痛的点滴，时间已经是凌晨三四点，那时候感觉健康太重要了。没有健康，其他一切都无从谈起。
曾经拼死拼活的挣钱养家，从来没有在意过自己的身体是否重要。突然有一天发现人是体力劳动维持生活，无劳动无得食。健康是幸福的本钱，身体有病的人，不但不能赚钱，而且治病还要花钱，这是退财。健康是人生财富。所以自己就开始注重健康，不那么拼命了。
记得当自己孩子说破天也劝不动我去医院查体的时候，我认为只要不去医院我就很健康。知道去了医院接到医生给的尿毒症化验结果，我是不能接受的，那段时间我才知道健康的重要性。但是完了，知道的太晚了，现在对我来说，活着就是最重要的。
我的人生非常曲折，前四十年一直都是处在挣钱还钱的过程中，终于四十以后不用还钱了，可以平静生活了，我必须要有个健康的身体去享受，所以我注重健康，为的就是让自己的每一天都过得有意义，去享受前四十年自己奋斗的结果。