只能淡忘了，不要想到要去忘记一件事情啊，这样有抹去时只能适得其反。去除杂草的方法实在这片土地上种上庄稼。希望你明白 记忆只能朝前走 不可以刻意抹掉。离婚后进入一段新的感情或许是一种很好的解脱办法 但是要慎重的去考量进入新的感情生活的方式。
时间慢慢消磨了意志，痛苦渐渐消失。这是一个必经的过程，没有人控制它的速度，彻底放下或许很快，或许需要三五年的时间。顺其自然，该走的总是要走的。要忘记一个曾经深爱的人真的很难，可能永生永世都做不到。
我认为夫妻能走到结婚，是缘分，但夫妻如果从结婚再走到离婚，只能说明缘分已尽，既然没有了缘分，不管是忘记，想念，还是做朋友，两个人都不会再回到从前了，只能做最熟悉的陌生人找一段新的恋情，可以忘记。
我给你，最后的疼爱是手放开：也许你还爱着对方，也许只是时间、空间的错误彼此错过了。请牢记李圣杰的这句歌词：最后的疼爱是手放开。你和他都没有错，分开是为了遇见更好的人，不怨天尤人，一切非关命运。
一时半会哪里能忘掉，更何况还有个孩子在你这里，除非你愿意再给孩子找个后妈，对孩子好的还行，不好的话后果较严重了！要么你就重新和你前妻谈恋爱追回来，那要看孩儿妈妈是否有这意愿了。
我认为一个人去旅行吧，一个人的旅途，抛下你的身份，抛下你的朋友圈，抛下你的工作，一个人与大自然零距离接触。人的大脑需要定期清理，把过去的记忆冲刷干净，美好的画面才能住进来。