1、可以用清水洗脸，然后用补水保湿类的护肤产品，坚持使用可以改善面部发痒的问题。
2、如果痒的比较厉害，建议咨询当地的皮肤科医生，结合医生的建议，涂抹适量的药膏。如果是过敏现象，就会得到一定的缓解现象。
3、平时要保证水份的供给，多喝水，多吃水果蔬菜，保证身体正常的营养供给。尽量少食用辛辣刺激的食物。
4、不要经常性的熬夜，要保证充足的睡眠，一周使用2-3次面膜护肤，建议面膜也要选择补水保湿一类的。比较脆弱的肌肤在换季的时候，很容易因为缺水而导致肌肤敏感发痒的现象，所以平时一定要注意。
5、保持愉悦的心情，多做瑜伽一类的有氧运动，保证每天正常的汗液排出，有效的毒素排出，可以保证肌肤的正常的排泄功能，促进肌肤的血液循环。
6、洗面产品要选择温和不刺激的，也不要过多的使用，保证每天早晚各一次就可以，过多的使用反而会刺激肌肤，使肌肤的角质层变薄。
7、角质层比较厚的人要定期的做祛角质的动作，祛除多余的角质，才能保证肌肤正常的营养吸收。
毕竟每个人的肌肤状态是不同的，所以在选择护肤品的时候一定要根据自己真实的肌肤状态去选择，选择适合自己的护肤品，才能最大程度发挥它本身的护肤效果。
痘痘肌和敏感肌建议选择没有化学成份添加的纯植物提取的护肤品，避免对肌肤色再次刺激，会引发一系列的肌肤问题，使肌肤状况会更严重。