面膜对于肌肤的护理非常有帮助，其中的营养物质能够有效滋润肌肤，但是不少人在敷面膜的过程中总是进入误区，导致肌肤严重受损，所以今天小编就告诉大家该如何敷面膜，以及面膜敷完后洗不洗脸？
很多人都说，除了敷睡眠面膜之外，不管敷什么类型的面膜都需要洗脸，这是因为面膜中含有许多精华，而我们的肌肤吸收能力有限，剩余的面膜精华留在脸上，反而会加重肌肤的负担，导致肌肤水油失衡，还会导致肌肤敏感。
但是小编建议，不管敷什么样的面膜，即便是睡眠面膜也需要洗脸，如果不洗脸的话，面膜精华不仅会蹭到枕头和被子上，还会沾染上脏东西，一旦脏东西跟着随着肌肤新陈代谢进入到肌肤身材，反而会让肌肤出现问题。
另外，最佳的敷面膜时间是在洗完澡后的20~22点，这是因为面部肌肤在洗澡水以及热气的冲刷下，让毛孔能够充分的打开，这个时候敷面膜，能够让肌肤更好的吸收面膜中的营养，发挥面膜护肤最大的功效。
而且晚上的22点到凌晨两点，肌肤会自行修补受损的细胞，加速新陈代谢，所以睡觉之前敷面膜，能够让面膜中的营养，随着新陈代谢进入到肌肤底层，从而护肤效果事半功倍。
敷完面膜并且清洗干净脸之后，需要及时为肌肤补充水分，后续好需要使用精华、眼霜、乳液以及面霜，牢牢锁住肌肤中的水分，让肌肤通过保养变得更加细腻光滑。
无论在什么状态下，好的肌肤能够让人印象深刻，甚至比同龄人更显年轻，所以为了自己的美貌，千万不要忽视了护肤的重要性！