水稻晒田是种植过程中的一项管理措施，对于减少水绵数量、控孽、控旺、改善土质和促进根系发展、促进生长转化以及提高结实率都有一定的正向作用。所以，水稻种植中适当的进行一段时间或者一定次数的晒田工作，还是有必要的。

1、减少水绵数量。水绵是水稻种植过程中影响秧苗之后初期对秧苗返青、生长影响较为严重的藻类。一般是因为磷肥表施以及土壤中磷素过多引起的。很多稻农都会使用一些药剂比如硫酸铜来处理，但是效果有限。其实，只要经过两次晒田就能减少很大一部分的水绵数量。而且，成本也是最低的。

2、控孽、控旺。水稻生长过于旺盛，一般是因为移栽后追肥使用量过大引起的，特别是尿素的使用量，容易造成水稻体内的非水解性铵态氮浓度过大，使得水稻叶片浓绿、长势过于凶猛，用老百姓的话讲叫做“窜秧子”。这样的话，水稻的生殖生长转化受限，抽穗晚，而且还易倒伏；

对于分蘖过多来说，也是不利的。容易出现无效分蘖过多、穗小、空瘪率高的情况发生，对产量和品质的影响较为严重。所以，控制分蘖的数量是很重要的。而且，控孽没有固定的时间，只要田间茎数达到目标数量的80％就要进行晒田了。否则，晒田晚了也会影响晒田的效果。

3、改善土质和促进根系生长。水稻田都是经过水整地的田面，土壤颗粒的破坏较为严重。土壤质地经过长期的水浸变得极为粘稠。而且，土壤中的残留的秸秆、根茬等在水中经过水浸、高温以及微生物的作用在田面下腐烂，产生很多的硫化氢类的气体，毒害水稻的根系。通过晒田，使得田面出现一些缝隙，让这些有害气体溢出，减少对根系的影响。同时，经过晒田的田面，也会因为晒田使得土壤颗粒发生变化，土壤的通透性也会有所改善，有利于水稻根系的生长。

4、促进生长转化和提高结实率。水稻的营养生长和生殖生长是紧密衔接的。如果营养生长过剩，就会造成生殖生长转化的障碍，使得生殖生长转化受限，造成抽穗晚、贪青、晚熟的情况发生，还会影响水稻的产量。所以，通过晒田来控制水稻的营养生长强度来促进生殖生长的转化，也是有一定的促进作用的；

而且，通过晒田，也能促进水稻叶绿素的合成，提高光合作用的程度，有利于有机物的积累。而水稻灌浆就是积累有机物的过程，有机物积累的程度如何，就决定了水稻的出米率如何。所以，通过晒田增加光合作用强度、提高有机物的积累，可以提高水稻的出米率。

至于说如何晒田？完全可以采取浅湿干的间歇灌溉技术来进行。浅水灌溉、前水不见后水，利用前水和后水的空档期进行适当的晒田。去掉追肥、封闭除草和孕穗期以及扬花期这几个阶段，完全可以进行程度不一的晒田管理措施。正常生长时可以采取轻微晒田的措施，后期分蘖盛期提高晒田的程度来进行。

以上是我对这个问题的一些看法。如有不当之处请海涵。

晒长势过旺水稻，增加透气。