第一次按摩，感觉就像大型自虐现场，按摩师的力道、自己的小身板，明显不成正比。虽然，按摩完身体放松很多，但是整个过程，完全就像上刑一样。饶是如此，按摩师依然喋喋不休，“我还没怎么使劲，你就痛到不行”。强烈建议大家有充足的心理准备。

真的是力道越大，过后越轻松吗？

经常听到按摩师这样说，“我现在给你按摩，力道越大，等会越轻松”。但是，许多人已经不记得按完后的感受，唯独对按摩时的痛苦记忆犹新，这是为何呢？原因就是每个人的承受能力不同，按摩师没有区别对待，只是机械性地一视同仁，最终只能是一厢情愿，自我陶醉。

如果这个人比较受力，那就用力按摩，推拿穴位；如果这个人比较瘦弱，不怎么受力，这就需要按摩师随机应变，从力道、手法、走位等方面，用力得当，游刃有余。既能达到放松筋骨的目的，也能让客人愉悦接受，这是最佳的状态。

最好的按摩体验是，你好我好大家好

客人们出来按摩，本身就是为了清净、放松，但是许多情况下，按摩师们并不懂这些。要么店里设施陈旧，环境聒噪；要么人员密集，乌烟瘴气，甚至按摩师本身也不解风情，自顾自地说着不着边际的话，放着不合时宜的音乐，忽略了客人的真实感受。

其实，好的按摩体验，是外在环境和内在手法的结合。由内而外的清净，才能真正放松自我。按摩师也要提升手艺，增强情商与应变能力，知道客人的需求，有针对性地提出方案。顾客舒适，技师舒心，店长安心，这就是最好的状态。

啰啰嗦嗦一堆，但愿如你心愿。希望身体康健，适当愉悦！

感觉很舒服，当你的生活压力非常大，疲惫的工作状态，心情烦躁的时候，会让整个人的精神和身体上都出现了问题，这时候按摩会让你身心放松。