答案是肯定的！熬夜必定伤身，而且还会影响一个人整体的精神面貌！具体我们可以从以下几点来看熬夜的危害！
第一：熬夜的人可能会引起幽门螺杆菌升高诱发肠胃疾病，例如慢性胃炎，胃溃疡，浅表性胃炎，胃灼热等。
第二；熬夜的人一般不爱运动，身体代谢功能不强，不利于脂肪的燃烧！长此以往很容易造成体重超标，增加犯肥胖病的风险！
第三：熬夜会对肝脏肾脏器官造成损伤，根据资料记载，肝肾最佳排毒时间是下午11点到次日凌晨3点左右，如果这个时间没有休息，将会造成体内毒素累积，增加犯病的风险！
第四；熬夜对皮肤也有一定的损害，长期熬夜的人皮肤暗黄，容易造成眼袋和黑眼圈，增加粉刺，皮肤没有弹性！容易造成自卑心理！
第五：很容易造成人体内分泌系统的失调，从而降低了免疫力，容易引发各种亚健康等免疫系统疾病！
第六：熬夜的人记忆力会倒退，头晕头痛头昏，经常健忘，注意力不集中，日久天长会造成学习工作效率低下！
第七：熬夜的人会增加患大病如癌症的风险，肿瘤细胞有可能趁机而入！
第八：熬夜对人体视力听力的负面影响很大，听力下降。如手机电脑不离手！
第九：熬夜对整个精神面貌的影响也是很大的，经常熬夜会使人缺乏活力，工作效率低下！完成不了任务影响事业！
第十：司机熬夜会造成疲劳驾驶，极易造成交通事故和公共安全！
综上所述，熬夜的人生物钟紊乱，对人的身心健康危害巨大。
但是西半球的人来中国生活这种情况这不算熬夜，只要时差倒过来几天适应就行了！是不会影响健康的！
百害有一利，加班工资高