如果您是纯粹的个人兴趣爱好，自学能力比较强的话，可以考虑先跟着网上视频学习一段时间，同时闲暇时间可以再找一些理论方面的书籍深入学习，这样比较方便，学习时间也相对自由。等自学一段时间后，再找一些相对好的学校进行进修，后续有兴趣的话也可以再进行国画考级来鉴定您的自学成果。
如果您想通过学习，以后在国画方面有所建树，同时您的时间比较充裕的话，建议您找个老师进行系统的学习，这样不至于走弯路。
国画的绘画工具有:毛笔(毛笔分多种:狼毫、羊亳、兼毫、紫毫、鼠毫。勾勒、皴擦用狼毫；染色用羊毫。可根据具体的绘画对象选择相对方便使用的毛笔)，毛毡， 调色盘(白碟)，笔架，国画颜料，笔洗，宣纸(工笔用熟宣；写意用生宣)。
国画分三大类:山水画、花鸟画、人物画，又分工笔和写意。对于零基础爱好国画的初学者来讲，可以先从花鸟画学起。临摹是中国画学习的基本方法，中国画强调临摹，那么临摹范本的选择尤为重要。如果自学的话，推荐您可以从《芥子园画谱》学起，先通过临摹学习中国国的精髓。《芥子园画谱》包括树谱、山石谱、人物屋宇谱、梅兰竹菊谱、花卉翎毛谱，附绘画技法(从用笔方法到具体景物的用墨技法)。初学国画要先易后难，先简后繁，循序渐进。 对于临摹范本的选择要先工后写，先工是指比较工细的画法，而非特指的工笔画，先来学习各种笔法，墨法，包括设色、构图等。
成人自学国画也没有那么难，重要的是自己有兴趣，有专注力，就不防先动手学起来。
作为兴趣爱好，年龄大点是没关系的，至于方式可以多种多样，跟电脑学也是完全可以的。只要用心学，再加上勤奋一定能出好作品的。