40岁以上，是肠癌高发年龄，这个岁数的人，要特别注意自己的肠道健康。但年轻人也不能大意，长时间的熬夜、不健康的饮食习惯，也让很多小年轻加入了肠癌的队伍。
而肠道不好的人，一般大便都不会太正常，所以如果发现自己大便有这四种情况，建议去医院做下肠镜检查：
1.长时间、持续性的便秘；或者大便次数忽然变多，一天要上好几次大号，上完了还会感觉没拉完，还想再上，但又拉不出什么。除了这些，可能还会有肛门往下掉、不舒服的情况。
2.肚子中下部分很疼，有些人一开始是间隙性的疼，后面变成了持续性的，中间还伴随有消化不良、肚子胀的情况。
3.大便的时候有血，或者拉完后有血，同时还有黏液出现。血量少且多数情况下都是暗红色的。
4.大便本来是圆粗壮的，突然变细了，或者变成了扁带形。
这四种情况的出现，都是因为肠道出现了问题，影响到了肠道的消化能力，而且肿瘤出现，会在肠道里占有一定的位置，会阻碍到大便的通过，让排便变得困难或者容易让人有腹泻的情况。如果大便又干又硬，会容易摩擦到肿瘤，引起出血，让人在排便的时候带血。
想要预防肠癌，就要管住嘴、迈开腿、排好便
1.规律排便，预防便秘
便秘会让食物残渣和身体里的废弃物堆积在肠道里排不出去，其中的微生物、杂质容易刺激肠道粘膜引起异常增生，长此以往容易引发肠息肉，导致肠癌。
预防便秘需要多喝水、喝对水。把火！麻！子！油滴到蜂！蜜！水里，或者直接喝，可以比较有效地预防便秘，并且还可以增加肠胃的消化功能，避免便秘、养胃润肠。
2.饮食清淡，少吃重口饭菜
重口饭菜，比如辣的、超咸/甜、油腻的，会加重肠胃负担，刺激肠胃粘膜，不利于肠道健康。所以建议日常饭菜清淡些，并保证营养摄入均衡。
3.坚持锻炼，保持运动。
运动可以提升身体的免疫力，也可以促进肠胃蠕动，帮助肠道减轻消化、排便的负担。
由于小肠发生恶性肿瘤的比较罕见，所以肠癌一般是指大肠癌，包括直肠癌和结肠癌，大肠癌的发生和人体的其他恶性肿瘤一样，都有癌前病变加重或继续发展的慢性过程。
当40岁以上或患有溃疡性结肠炎、克罗恩病、结肠息肉、痔疮等大肠病变及胆囊切除手术5年以上的人出现以下情况，就有必要及时进行肠镜、癌胚抗原(CEA)等相关检查，了解有无结、直肠恶性肿瘤的发生。也就是说身体发出了大肠恶性肿瘤的信号，必须重视和警惕。
1.大便的习惯发生改变：与原来的大便规律相比，大便的次数、时间发生了改变，腹泻和便秘交替的现象一般认为是大肠癌的早期表现之一。
2.大便的形状和性质改变：大便的形状变细、变扁或者有凹凸，都是肠癌的早期信号。血便现象也会频繁出现，但是容易被会误以为是痔疮而不被重视。
3.腹痛：发生比较突出的无明确定位的慢性腹部隐痛症状或阵发性绞痛，并伴有腹胀、脓血便症状，解痉药和抗炎药疗效不好时。
4.贫血：发生不明原因的贫血、持续大便潜血阳性症状，并且伴有大便性状或排便习惯改变时。
总的来说，有些突发的大肠癌难以被早期发现外，对于患有溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉等慢性肠病的人，在积极治疗的同时，重视定期复查，对大肠癌的早期发现和预防有重要意义。
关注小克，了解更多健康知识。
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40岁以上，是肠癌高发年龄，这个岁数的人，要特别注意自己的肠道健康。但年轻人也不能大意，长时间的熬夜、不健康的饮食习惯，也让很多小年轻加入了肠癌的队伍。
而肠道不好的人，一般大便都不会太正常，所以如果发现自己大便有这四种情况，建议去医院做下肠镜检查：
1.长时间、持续性的便秘；或者大便次数忽然变多，一天要上好几次大号，上完了还会感觉没拉完，还想再上，但又拉不出什么。除了这些，可能还会有肛门往下掉、不舒服的情况。
2.肚子中下部分很疼，有些人一开始是间隙性的疼，后面变成了持续性的，中间还伴随有消化不良、肚子胀的情况。
3.大便的时候有血，或者拉完后有血，同时还有黏液出现。血量少且多数情况下都是暗红色的。
4.大便本来是圆粗壮的，突然变细了，或者变成了扁带形。
这四种情况的出现，都是因为肠道出现了问题，影响到了肠道的消化能力，而且肿瘤出现，会在肠道里占有一定的位置，会阻碍到大便的通过，让排便变得困难或者容易让人有腹泻的情况。如果大便又干又硬，会容易摩擦到肿瘤，引起出血，让人在排便的时候带血。
想要预防肠癌，就要管住嘴、迈开腿、排好便
1.规律排便，预防便秘
便秘会让食物残渣和身体里的废弃物堆积在肠道里排不出去，其中的微生物、杂质容易刺激肠道粘膜引起异常增生，长此以往容易引发肠息肉，导致肠癌。
预防便秘需要多喝水、喝对水。把火！麻！子！油滴到蜂！蜜！水里，或者直接喝，可以比较有效地预防便秘，并且还可以增加肠胃的消化功能，避免便秘、养胃润肠。
2.饮食清淡，少吃重口饭菜
重口饭菜，比如辣的、超咸/甜、油腻的，会加重肠胃负担，刺激肠胃粘膜，不利于肠道健康。所以建议日常饭菜清淡些，并保证营养摄入均衡。
3.坚持锻炼，保持运动。
运动可以提升身体的免疫力，也可以促进肠胃蠕动，帮助肠道减轻消化、排便的负担。
由于小肠发生恶性肿瘤的比较罕见，所以肠癌一般是指大肠癌，包括直肠癌和结肠癌，大肠癌的发生和人体的其他恶性肿瘤一样，都有癌前病变加重或继续发展的慢性过程。
当40岁以上或患有溃疡性结肠炎、克罗恩病、结肠息肉、痔疮等大肠病变及胆囊切除手术5年以上的人出现以下情况，就有必要及时进行肠镜、癌胚抗原(CEA)等相关检查，了解有无结、直肠恶性肿瘤的发生。也就是说身体发出了大肠恶性肿瘤的信号，必须重视和警惕。
1.大便的习惯发生改变：与原来的大便规律相比，大便的次数、时间发生了改变，腹泻和便秘交替的现象一般认为是大肠癌的早期表现之一。
2.大便的形状和性质改变：大便的形状变细、变扁或者有凹凸，都是肠癌的早期信号。血便现象也会频繁出现，但是容易被会误以为是痔疮而不被重视。
3.腹痛：发生比较突出的无明确定位的慢性腹部隐痛症状或阵发性绞痛，并伴有腹胀、脓血便症状，解痉药和抗炎药疗效不好时。
4.贫血：发生不明原因的贫血、持续大便潜血阳性症状，并且伴有大便性状或排便习惯改变时。
总的来说，有些突发的大肠癌难以被早期发现外，对于患有溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉等慢性肠病的人，在积极治疗的同时，重视定期复查，对大肠癌的早期发现和预防有重要意义。
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男女嘉宾，特别是要上台的嘉宾，是要经过节目组海选之后再选择在研判决定的。这种节目，完全是商业化的运作模式，也就是要大幅度提高收视率。大面积招商广告，谁给的广告费高，就投送谁的广告。选择的男女嘉宾，要有新闻话题，要有热点话题，要能够推动节目的故事情节跌宕起伏，要能够是节目引人入胜，要能够充分吸引观众的眼球。节目组希望高收视率，就有高回报率，也就有高口碑率，这档节目才会有很高的生命力和存活力。
女嘉宾频频在节目中制造话题，故意引起争议，这就把聚光灯打在了自己身上，也让自己成为观众议论的焦点，讨论的焦点。不想出名都很难，一出名就马上会有名利来拥抱她，她的登台作秀之梦就提前得以实现。光头老百姓往舞台上一站，话还没有说完，24个佳丽的灯，就“咣咣”的灭光，多么尴尬又现实的感伤局面。如果有老板其貌不扬，但身价不菲，台上一站，那女嘉宾眼冒绿光，极尽温柔撒娇之态，恨不得当场把这个老板拿下。不管这个老板是“爷爷”级别还是“父亲”级别的。曾经有一个女嘉宾就直言不讳袒露心扉，她宁可坐在宝马车里哭，也不愿坐在单车上笑。