40岁辣妈胡杏儿疑似怀二胎，我觉得很正常啊。随着国家二胎政策的放开，不少的独生子女家庭都打算再生一个。二胎妈妈很多年龄偏大，一般超过35岁生产就属于高龄产妇。那么二胎产妇应该如何备孕呢？
1、如果宝妈有生二胎的打算要尽早行动哦，因为女性随着年龄的增大，身体各器官功能也不断老化，如果影响到胚胎质量就不好啦。
2、宝妈如果孕前有身体疾病要积极治疗。高龄妈妈怀孕时更容易受到疾病的困扰，为避免影响二胎发育，高龄妈妈在孕前要将已有身体疾病彻底治愈哦。
3. 宝妈要时常保持心情舒畅，尽量避免压力刺激。宝妈如果精神过度紧张、心理发生障碍，容易导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，往往产生“越想怀孕越难怀孕”的尴尬局面。
4、二胎妈妈要做好孕前健康检查。高龄妈妈在备孕时最好先去医院做个全面体检，把身体调整到最佳状态是很重要的。
5、保持充足睡眠。足睡的眠能够提高二胎妈妈身体免疫力，特别是生殖系统的健康。
6、健康饮食。二胎妈妈需要为身体补充丰富营养。可以多吃新鲜蔬菜、水果，另外牛奶、蛋制品、肉制品等富含蛋白质，多吃有助于高龄妈妈提高卵子质量。
7、宝妈如果第一胎是剖腹产的，两年后再怀第二胎。如果时间间隔太短，二胎怀孕有子宫破裂的风险。
8、宝妈在第一胎怀孕时如果有一些特殊的情况，比如妊娠糖尿病、妊娠高血压、先兆流产等，那么怀第二胎需要更加慎重。
希望以上回答能给高龄妈妈们一些帮助，亲们如果觉得有用请关注或点个赞呗。
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