如题,一天一顿饭是什么感受,很简单。你试试不就知道了。
下面我就说说我的感受吧,记得刚步入社会,找不到工作,身上的钱又花完了。没办法,只能节衣缩食啦。混的那么惨又不能向家里伸手。只能硬着头皮饿肚子。。
第一天,那个难受啊。饿得肚子咕噜咕噜叫。没法只能喝水,喝饱了还能好一点。到了晚上六七点钟,就感觉脑袋有点晕晕的。就顺着床溜下去睡着了,可是到了半夜又饿得受不了,醒了。胃疼的那个难受啊。一阵一阵直抽筋。好不容易坚持到了天亮,赶紧买了几个大馒头吃了。
第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
第四天,奇迹发生了,竟然吃了前几天的一半就饱了,感觉饭量明显小了好多。就这样一直持续了两月左右吧,后来找到工作了,也恢复了一日三餐,去药店特意称了一下啊。竟然瘦了十斤。从那以后我的体重一直保持在一个稳定的状态。上下浮动也就二三斤。也感觉比以前精神状态好的多了。
正所谓饭吃七分饱,还是有道理的。
综上所述,我觉得节食还是要一步一步慢慢减少,让身体慢慢适应了就好。在这里奉劝想减肥的姑娘们,试着找到你身体最佳的饭量需求,就可以做到只吃不胖,精神阳光。谢谢大家。
我觉得一天只吃一顿主食是可以的,早餐是必须要吃的,早上可以选择一些高蛋白高营养的食物为一天的工作打下坚实的基础,中午可以选择吃主食配上肉类和青菜,适当午休为一整个下午的工作储存满满的能量,晚餐作为减肥爱美人士是万万不能吃主食的哦,一定要选择低卡营养的食材。
均衡饮食少食多餐,千万不要为了美急功近利伤害身体哦。(许个小愿望希望大家都能只吃不胖)
如题,一天一顿饭是什么感受,很简单。你试试不就知道了。
下面我就说说我的感受吧,记得刚步入社会,找不到工作,身上的钱又花完了。没办法,只能节衣缩食啦。混的那么惨又不能向家里伸手。只能硬着头皮饿肚子。。
第一天,那个难受啊。饿得肚子咕噜咕噜叫。没法只能喝水,喝饱了还能好一点。到了晚上六七点钟,就感觉脑袋有点晕晕的。就顺着床溜下去睡着了,可是到了半夜又饿得受不了,醒了。胃疼的那个难受啊。一阵一阵直抽筋。好不容易坚持到了天亮,赶紧买了几个大馒头吃了。
第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
第四天,奇迹发生了,竟然吃了前几天的一半就饱了,感觉饭量明显小了好多。就这样一直持续了两月左右吧,后来找到工作了,也恢复了一日三餐,去药店特意称了一下啊。竟然瘦了十斤。从那以后我的体重一直保持在一个稳定的状态。上下浮动也就二三斤。也感觉比以前精神状态好的多了。
正所谓饭吃七分饱,还是有道理的。
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我觉得一天只吃一顿主食是可以的,早餐是必须要吃的,早上可以选择一些高蛋白高营养的食物为一天的工作打下坚实的基础,中午可以选择吃主食配上肉类和青菜,适当午休为一整个下午的工作储存满满的能量,晚餐作为减肥爱美人士是万万不能吃主食的哦,一定要选择低卡营养的食材。
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第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
第四天,奇迹发生了,竟然吃了前几天的一半就饱了,感觉饭量明显小了好多。就这样一直持续了两月左右吧,后来找到工作了,也恢复了一日三餐,去药店特意称了一下啊。竟然瘦了十斤。从那以后我的体重一直保持在一个稳定的状态。上下浮动也就二三斤。也感觉比以前精神状态好的多了。
正所谓饭吃七分饱,还是有道理的。
综上所述,我觉得节食还是要一步一步慢慢减少,让身体慢慢适应了就好。在这里奉劝想减肥的姑娘们,试着找到你身体最佳的饭量需求,就可以做到只吃不胖,精神阳光。谢谢大家。
谢谢邀请!话不多说下面跟大家说下我人生中吃过最好吃的饭
人生中最好吃的东西是自己经过辛苦做到的饭菜,因为这样,就算是很难吃你也会觉得它很好吃; 如果说我最希望谁给我做饭的话,那当然是我爸爸啦,因为,爸爸做的饭菜往往是最好吃的饭菜。
每次回到家吃到父亲做的一个清炖鸡,一个胡萝卜玉米炒肉,一个清蒸鲈鱼,是我一生中吃过的最好吃的饭,最有爱意的一顿饭,此刻觉得自己是世界上最最幸福的人。
如题,一天一顿饭是什么感受,很简单。你试试不就知道了。
下面我就说说我的感受吧,记得刚步入社会,找不到工作,身上的钱又花完了。没办法,只能节衣缩食啦。混的那么惨又不能向家里伸手。只能硬着头皮饿肚子。。
第一天,那个难受啊。饿得肚子咕噜咕噜叫。没法只能喝水,喝饱了还能好一点。到了晚上六七点钟,就感觉脑袋有点晕晕的。就顺着床溜下去睡着了,可是到了半夜又饿得受不了,醒了。胃疼的那个难受啊。一阵一阵直抽筋。好不容易坚持到了天亮,赶紧买了几个大馒头吃了。
第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
第四天,奇迹发生了,竟然吃了前几天的一半就饱了,感觉饭量明显小了好多。就这样一直持续了两月左右吧,后来找到工作了,也恢复了一日三餐,去药店特意称了一下啊。竟然瘦了十斤。从那以后我的体重一直保持在一个稳定的状态。上下浮动也就二三斤。也感觉比以前精神状态好的多了。
正所谓饭吃七分饱,还是有道理的。
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均衡饮食少食多餐,千万不要为了美急功近利伤害身体哦。(许个小愿望希望大家都能只吃不胖)
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第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
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人生中最好吃的东西是自己经过辛苦做到的饭菜,因为这样,就算是很难吃你也会觉得它很好吃; 如果说我最希望谁给我做饭的话,那当然是我爸爸啦,因为,爸爸做的饭菜往往是最好吃的饭菜。
每次回到家吃到父亲做的一个清炖鸡,一个胡萝卜玉米炒肉,一个清蒸鲈鱼,是我一生中吃过的最好吃的饭,最有爱意的一顿饭,此刻觉得自己是世界上最最幸福的人。
如题,一天一顿饭是什么感受,很简单。你试试不就知道了。
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第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
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我吃过最贵的一顿饭是在澳门吃的,四个人急头白脸的吃了一顿海鲜,花了19800港币,还没吃饱。
15年的时候,应朋友之邀去澳门玩耍,那边有两个关系比较好的朋友,我去了他们当然要尽地主之谊。
我和两个朋友还有其中一个朋友的老婆,我们四个人去一家酒楼吃海鲜,那是我吃过最奢侈的一顿饭了,有很多海鲜我都叫不出来名字,我就知道有龙虾、鲍鱼、海参这几样比较贵,还有别的贵的海鲜我都不认识。
当时喝的红酒也挺贵,3000多一瓶,我们都没敢放开量喝,估计要是放开量喝的话,还得再花一万。
最后结账的时候,我还特意看了下账单,里面除了菜品酒水以外,还加收了百分之十的服务费,在澳门的酒楼都是有收服务费的,我朋友买单的时候付了两万港币,找回来两百港币,我朋友给服务人员打小费了,这也是我第一次在现实中见到用餐时候给服务人员打小费的。
对了,最后还得说一句,我们那天都还没吃主食呢,我看菜单的时候,一碗米饭58,一碗面188,那地方消费真高呀,我朋友说在澳门有钱人吃一顿饭花个十万八万都是很正常的事,我们那一顿饭吃了19800根本不算啥。
如题,一天一顿饭是什么感受,很简单。你试试不就知道了。
下面我就说说我的感受吧,记得刚步入社会,找不到工作,身上的钱又花完了。没办法,只能节衣缩食啦。混的那么惨又不能向家里伸手。只能硬着头皮饿肚子。。
第一天,那个难受啊。饿得肚子咕噜咕噜叫。没法只能喝水,喝饱了还能好一点。到了晚上六七点钟,就感觉脑袋有点晕晕的。就顺着床溜下去睡着了,可是到了半夜又饿得受不了,醒了。胃疼的那个难受啊。一阵一阵直抽筋。好不容易坚持到了天亮,赶紧买了几个大馒头吃了。
第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
第四天,奇迹发生了,竟然吃了前几天的一半就饱了,感觉饭量明显小了好多。就这样一直持续了两月左右吧,后来找到工作了,也恢复了一日三餐,去药店特意称了一下啊。竟然瘦了十斤。从那以后我的体重一直保持在一个稳定的状态。上下浮动也就二三斤。也感觉比以前精神状态好的多了。
正所谓饭吃七分饱,还是有道理的。
综上所述,我觉得节食还是要一步一步慢慢减少,让身体慢慢适应了就好。在这里奉劝想减肥的姑娘们,试着找到你身体最佳的饭量需求,就可以做到只吃不胖,精神阳光。谢谢大家。
我觉得一天只吃一顿主食是可以的,早餐是必须要吃的,早上可以选择一些高蛋白高营养的食物为一天的工作打下坚实的基础,中午可以选择吃主食配上肉类和青菜,适当午休为一整个下午的工作储存满满的能量,晚餐作为减肥爱美人士是万万不能吃主食的哦,一定要选择低卡营养的食材。
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下面我就说说我的感受吧,记得刚步入社会,找不到工作,身上的钱又花完了。没办法,只能节衣缩食啦。混的那么惨又不能向家里伸手。只能硬着头皮饿肚子。。
第一天,那个难受啊。饿得肚子咕噜咕噜叫。没法只能喝水,喝饱了还能好一点。到了晚上六七点钟,就感觉脑袋有点晕晕的。就顺着床溜下去睡着了,可是到了半夜又饿得受不了,醒了。胃疼的那个难受啊。一阵一阵直抽筋。好不容易坚持到了天亮,赶紧买了几个大馒头吃了。
第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
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如题,一天一顿饭是什么感受,很简单。你试试不就知道了。
下面我就说说我的感受吧,记得刚步入社会,找不到工作,身上的钱又花完了。没办法,只能节衣缩食啦。混的那么惨又不能向家里伸手。只能硬着头皮饿肚子。。
第一天,那个难受啊。饿得肚子咕噜咕噜叫。没法只能喝水,喝饱了还能好一点。到了晚上六七点钟,就感觉脑袋有点晕晕的。就顺着床溜下去睡着了,可是到了半夜又饿得受不了,醒了。胃疼的那个难受啊。一阵一阵直抽筋。好不容易坚持到了天亮,赶紧买了几个大馒头吃了。
第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
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正所谓饭吃七分饱,还是有道理的。
综上所述,我觉得节食还是要一步一步慢慢减少,让身体慢慢适应了就好。在这里奉劝想减肥的姑娘们,试着找到你身体最佳的饭量需求,就可以做到只吃不胖,精神阳光。谢谢大家。
我吃过最贵的一顿饭是在澳门吃的,四个人急头白脸的吃了一顿海鲜,花了19800港币,还没吃饱。
15年的时候,应朋友之邀去澳门玩耍,那边有两个关系比较好的朋友,我去了他们当然要尽地主之谊。
我和两个朋友还有其中一个朋友的老婆,我们四个人去一家酒楼吃海鲜,那是我吃过最奢侈的一顿饭了,有很多海鲜我都叫不出来名字,我就知道有龙虾、鲍鱼、海参这几样比较贵,还有别的贵的海鲜我都不认识。
当时喝的红酒也挺贵,3000多一瓶,我们都没敢放开量喝,估计要是放开量喝的话,还得再花一万。
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对了,最后还得说一句,我们那天都还没吃主食呢,我看菜单的时候,一碗米饭58,一碗面188,那地方消费真高呀,我朋友说在澳门有钱人吃一顿饭花个十万八万都是很正常的事,我们那一顿饭吃了19800根本不算啥。
如题,一天一顿饭是什么感受,很简单。你试试不就知道了。
下面我就说说我的感受吧,记得刚步入社会,找不到工作,身上的钱又花完了。没办法,只能节衣缩食啦。混的那么惨又不能向家里伸手。只能硬着头皮饿肚子。。
第一天,那个难受啊。饿得肚子咕噜咕噜叫。没法只能喝水,喝饱了还能好一点。到了晚上六七点钟,就感觉脑袋有点晕晕的。就顺着床溜下去睡着了,可是到了半夜又饿得受不了,醒了。胃疼的那个难受啊。一阵一阵直抽筋。好不容易坚持到了天亮,赶紧买了几个大馒头吃了。
第二天,相比第一天就好受多了,到了晚上肚子就感觉空空的。其他的没有啥大的起伏。喝了点水,也就过去了。晚上又喝了一次水,喝的撑得那种。到了第三天,完全就适应了,就吃一顿,一直到第二天。也没啥感觉了,肚子也不叫唤了,胃也不痛了,头也不晕了。基本上没啥感觉了。和吃三顿饭一样的感觉。
第四天,奇迹发生了,竟然吃了前几天的一半就饱了,感觉饭量明显小了好多。就这样一直持续了两月左右吧,后来找到工作了,也恢复了一日三餐,去药店特意称了一下啊。竟然瘦了十斤。从那以后我的体重一直保持在一个稳定的状态。上下浮动也就二三斤。也感觉比以前精神状态好的多了。
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