在职场，时间是自己的，你怎么对待时间，时间就会怎么对待你，作为上下班两个小时的业余时间，个人认为，要分两个方面来回答
自己开车1小时，啥也别干，认真开车
如果自己是开车上下班的，那么别说一个小时，就是两个小时，也啥也不要干，认真开好车，扶好方向盘，因为这种情况，如果一心二用，一旦出事，可能是致命的，遵守交通规则，才是我们要租ode
如果坐车，与其当别人的看客，不如成为生活的主角，充实自己
如果是坐车，那么上下班一共2小时的时间，可以说是完全属于自己的，那么在这个过程中，个人觉得，还是要做些对自己未来有意义的事情，很多人可能说，我刷刷抖音呀，看看小视频呀，或者看看新闻，我想说的是，你看的再多，牛奶面包，会自动来不？应聘的时候，会因为你刷小视频比较专业，而录用不，所以我认为最好做一些可以充实自己，对未来有意义的事情，个人建议做下列事情：
看一些学习的书，比如职场管理类的，或是办公技巧类的，我们可以下班的时候，带一本，这样一天两小时，一年下来，就会觉得自己的文化底蕴，马上上升到了一个层次
在车上带上耳机，看办公EXCEL等方面的直播课程，或是教程，因为在职场，这些技能，是必不可少的，每天学习一点，要不了多久，我们就会成为办公室的佼佼者
换位思考，回想上级领导处理一些事情的方法，如果是自己，该如何做，因为很多情况下，上级的处理决定，下属是不理解的，我们要慢慢的从不理解变成理解，到最后变成认知，只要多换位思考，我们的能力，才能慢慢的得到提升
看一些自媒体爆文的写作方法和结构，慢慢的提升自己，并在上下班途中，进行文章构思，到家后写文章，发自媒体，而后赚一些零花钱
我上下班一小时内吧.三十公里.上下班正值高峰堵车人没。走个神儿容易撞前车
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每天坚持一个小时的锻炼，数年后你会发现，你要比同龄人的“身体年龄”起码要年轻“十岁”。“心态年龄”要比同龄人年轻“二十岁”。还原了一个中年人健壮的体魄。
我一四年初，到今年二一年底，坚持每天晩上跳健身操，除下雨天，按十一个月算，每年跳健身操330个小时，八年共跳2640个小时。
一四年前，身体差，有严重的颈椎炎，肩周炎和风湿等病魔缠身，从五楼下楼梯，都要扶着栏杆走。
从身体，形态，就像老太龙钟的“老头”（当年只有五十五）走起路来慢条斯理，更本打不起精神。
通过八年持之以恒的坚持跳健身操，现在是“站如松”“坐如钟”“走路犹豫一阵风”。
原来从一楼爬到五楼气喘吁吁，现在提一捅矿泉水，一口气上五楼。整个人的“精气，神”实现了“质的飞跃。”我自己有时怀疑，是不是“身份证写错了年龄”自己觉得还只有“五十出头”。
所以说，一个人长期坚持一个小时的锻炼的好处，不是我“吹牛”我现在的身体会用“健康”来说话！我可以骄傲的说，我比同龄人的“身体年龄”至少要小十岁！
老年朋友们，人生易老天难老。一个老年人，有一个健康的身体，也就是老年朋友们“幸福的象征”每天坚持锻练一小时，你会收获意想不到的惊喜！老年朋友们：加油！
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我一四年初，到今年二一年底，坚持每天晩上跳健身操，除下雨天，按十一个月算，每年跳健身操330个小时，八年共跳2640个小时。
一四年前，身体差，有严重的颈椎炎，肩周炎和风湿等病魔缠身，从五楼下楼梯，都要扶着栏杆走。
从身体，形态，就像老太龙钟的“老头”（当年只有五十五）走起路来慢条斯理，更本打不起精神。
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原来从一楼爬到五楼气喘吁吁，现在提一捅矿泉水，一口气上五楼。整个人的“精气，神”实现了“质的飞跃。”我自己有时怀疑，是不是“身份证写错了年龄”自己觉得还只有“五十出头”。
所以说，一个人长期坚持一个小时的锻炼的好处，不是我“吹牛”我现在的身体会用“健康”来说话！我可以骄傲的说，我比同龄人的“身体年龄”至少要小十岁！
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一个小时？我上班要两个小时得路程，我都没觉的很辛苦，也就是说我早上要提早两个半小时起床，还是酒吧里的那些鸭子舒服啊哈哈
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2019年从广东回老家四平做的火车卧铺，回来的时候，就是做的硬座。
当时做的车次是齐齐哈尔至东莞东站列车，火车在凌晨2：16左右到达四平站，就这样为了省下交通费，乘坐了42个小时的硬座火车。
火车只有三节车厢是硬座车位，中午过后，从唐山站上来了160多个学生前往天津，全部分布在三节硬座车厢里，顿时身处这三节车厢的旅客寸步难行，但还不时有卖东西的车子过路，大家被挤的苦不堪言，车厢里面充斥着难闻的臭汗味。
过了天津，下了一大波人，车厢里面人数少了很多，这时很多人开始吃上了迟来的午餐。各种泡面，干豆腐卷大葱迎面而来，啤酒