我是萤火虫老师，我在华大应用心理研究院
人在愤怒时撂狠话，是一种心理防御机制。
心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
举个例子：孔乙己在面临达官显贵的欺辱时，被骂。孔乙己心里虽有怒气，但是在当时那样的情况下，他不能释放他的怒气，只能暗暗地说了一句：“儿子骂老子！”
他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
威胁等级高，代价风险大，他会选择隐忍。
威胁等级不高，代价风险小，他会选择功击。
威胁等级不高，代价风险大，他会选择嘴上撂狠话这样试探性功击行为。
人通过撂狠话的试探，即可以根据对方的回应来做下一步的计划/
又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
一个懂得情绪控制和情绪宣泄的人，更会通过积极的思索的方式达成内心的平衡。
关于华大
原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业EAP。300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门电话组成的免费公益心理服务热线向社会提供服务。
不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！
有一种定律叫：霍桑效应，也就是宣泄效应。
愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪的宣泄。
很多时候人在愤怒的状态下，总会出言不逊，说出一些很难听、很狠的话。尤其是对亲近的人，更加的毫无顾忌，往往对他们造成伤害。
但其实更多时候，这些人在说出那些狠话以后，冷静下来往往都会心理很愧疚，觉得那是无意识的话。觉得自己是在愤怒情况下，失去理智才会说出那些难听的话。
这种情况下。人在生气的时候说狠话其实就是用语言将心理积压许久的不良情绪宣泄出来，并不代表内心真实的想法。
虽然“说狠话”作为一种情绪方式，但不能否认的是，凡事都有个“度”。
当分度过度了，伤人伤己。
所谓“小吵怡情，大吵伤心”，在表达愤怒的时候，要学会控制。
盛怒之先，先想3秒。
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人在愤怒时撂狠话，是一种心理防御机制。
心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
举个例子：孔乙己在面临达官显贵的欺辱时，被骂。孔乙己心里虽有怒气，但是在当时那样的情况下，他不能释放他的怒气，只能暗暗地说了一句：“儿子骂老子！”
他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
威胁等级高，代价风险大，他会选择隐忍。
威胁等级不高，代价风险小，他会选择功击。
威胁等级不高，代价风险大，他会选择嘴上撂狠话这样试探性功击行为。
人通过撂狠话的试探，即可以根据对方的回应来做下一步的计划/
又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
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愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪的宣泄。
很多时候人在愤怒的状态下，总会出言不逊，说出一些很难听、很狠的话。尤其是对亲近的人，更加的毫无顾忌，往往对他们造成伤害。
但其实更多时候，这些人在说出那些狠话以后，冷静下来往往都会心理很愧疚，觉得那是无意识的话。觉得自己是在愤怒情况下，失去理智才会说出那些难听的话。
这种情况下。人在生气的时候说狠话其实就是用语言将心理积压许久的不良情绪宣泄出来，并不代表内心真实的想法。
虽然“说狠话”作为一种情绪方式，但不能否认的是，凡事都有个“度”。
当分度过度了，伤人伤己。
所谓“小吵怡情，大吵伤心”，在表达愤怒的时候，要学会控制。
盛怒之先，先想3秒。
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心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
举个例子：孔乙己在面临达官显贵的欺辱时，被骂。孔乙己心里虽有怒气，但是在当时那样的情况下，他不能释放他的怒气，只能暗暗地说了一句：“儿子骂老子！”
他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
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威胁等级不高，代价风险小，他会选择功击。
威胁等级不高，代价风险大，他会选择嘴上撂狠话这样试探性功击行为。
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又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
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但其实更多时候，这些人在说出那些狠话以后，冷静下来往往都会心理很愧疚，觉得那是无意识的话。觉得自己是在愤怒情况下，失去理智才会说出那些难听的话。
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心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
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他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
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首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
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不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！
生死看淡，不服就干。不会愤怒的人会被人欺负，愤怒的人太容易被其他影响，能控制情绪的人是真的可怕，虽然大家都懂，但是有的时候真的控制不住
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心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
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首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
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强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
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人在愤怒的时候会失去思考的能力，这时候会产生极大的执念，而且即可就要执行(●°u°●) 」，这就是人们所说的失去理智。
愤怒的时候人的大脑会充血，呼吸加重，肾上腺激素猛增，神经及其敏锐。可以说这时候人体的各项功能指标都达到了最好水平，不过思考能力严重下降。
好吧ヽ( ￣д￣;)ノ到了这个时候就等爆发了→_→也就是开始冲动开始了……
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他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
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人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
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愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪的宣泄。
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但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
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不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！
是因为自己无能引起的。一个有能力的人他的格局就足够大，大到可以容纳下所有与自己意愿或者价值观不同的所有事情，就不会轻易动怒。
我是萤火虫老师，我在华大应用心理研究院
人在愤怒时撂狠话，是一种心理防御机制。
心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
举个例子：孔乙己在面临达官显贵的欺辱时，被骂。孔乙己心里虽有怒气，但是在当时那样的情况下，他不能释放他的怒气，只能暗暗地说了一句：“儿子骂老子！”
他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
威胁等级高，代价风险大，他会选择隐忍。
威胁等级不高，代价风险小，他会选择功击。
威胁等级不高，代价风险大，他会选择嘴上撂狠话这样试探性功击行为。
人通过撂狠话的试探，即可以根据对方的回应来做下一步的计划/
又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
一个懂得情绪控制和情绪宣泄的人，更会通过积极的思索的方式达成内心的平衡。
关于华大
原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业EAP。300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门电话组成的免费公益心理服务热线向社会提供服务。
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生死看淡，不服就干。不会愤怒的人会被人欺负，愤怒的人太容易被其他影响，能控制情绪的人是真的可怕，虽然大家都懂，但是有的时候真的控制不住
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这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
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首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
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人在愤怒的时候会失去思考的能力，这时候会产生极大的执念，而且即可就要执行(●°u°●) 」，这就是人们所说的失去理智。
愤怒的时候人的大脑会充血，呼吸加重，肾上腺激素猛增，神经及其敏锐。可以说这时候人体的各项功能指标都达到了最好水平，不过思考能力严重下降。
好吧ヽ( ￣д￣;)ノ到了这个时候就等爆发了→_→也就是开始冲动开始了……
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其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
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但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
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我觉得应该是对事情的不可控，如果都在自己的掌握中，应该不会愤怒
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有一种定律叫：霍桑效应，也就是宣泄效应。
愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪的宣泄。
很多时候人在愤怒的状态下，总会出言不逊，说出一些很难听、很狠的话。尤其是对亲近的人，更加的毫无顾忌，往往对他们造成伤害。
但其实更多时候，这些人在说出那些狠话以后，冷静下来往往都会心理很愧疚，觉得那是无意识的话。觉得自己是在愤怒情况下，失去理智才会说出那些难听的话。
这种情况下。人在生气的时候说狠话其实就是用语言将心理积压许久的不良情绪宣泄出来，并不代表内心真实的想法。
虽然“说狠话”作为一种情绪方式，但不能否认的是，凡事都有个“度”。
当分度过度了，伤人伤己。
所谓“小吵怡情，大吵伤心”，在表达愤怒的时候，要学会控制。
盛怒之先，先想3秒。
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感谢邀请回答问题。我觉得人的一生如果有一个好脾气，那能决定你的一切。无论遇到什么事都要用平静的心情去解决。发脾气愤怒。什么都解决不了。整天牢骚。别人也不愿意听。遇事首先考虑自己是否有不对的地方。在将心比心的去理解别人。平静的心情。能给人带来幸福。整天愤怒牢骚。我觉得都减少寿命。
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愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪的宣泄。
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但其实更多时候，这些人在说出那些狠话以后，冷静下来往往都会心理很愧疚，觉得那是无意识的话。觉得自己是在愤怒情况下，失去理智才会说出那些难听的话。
这种情况下。人在生气的时候说狠话其实就是用语言将心理积压许久的不良情绪宣泄出来，并不代表内心真实的想法。
虽然“说狠话”作为一种情绪方式，但不能否认的是，凡事都有个“度”。
当分度过度了，伤人伤己。
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但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
一个懂得情绪控制和情绪宣泄的人，更会通过积极的思索的方式达成内心的平衡。
关于华大
原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业EAP。300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门电话组成的免费公益心理服务热线向社会提供服务。
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人在愤怒的时候会失去思考的能力，这时候会产生极大的执念，而且即可就要执行(●°u°●) 」，这就是人们所说的失去理智。
愤怒的时候人的大脑会充血，呼吸加重，肾上腺激素猛增，神经及其敏锐。可以说这时候人体的各项功能指标都达到了最好水平，不过思考能力严重下降。
好吧ヽ( ￣д￣;)ノ到了这个时候就等爆发了→_→也就是开始冲动开始了……
我是萤火虫老师，我在华大应用心理研究院
人在愤怒时撂狠话，是一种心理防御机制。
心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
举个例子：孔乙己在面临达官显贵的欺辱时，被骂。孔乙己心里虽有怒气，但是在当时那样的情况下，他不能释放他的怒气，只能暗暗地说了一句：“儿子骂老子！”
他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
威胁等级高，代价风险大，他会选择隐忍。
威胁等级不高，代价风险小，他会选择功击。
威胁等级不高，代价风险大，他会选择嘴上撂狠话这样试探性功击行为。
人通过撂狠话的试探，即可以根据对方的回应来做下一步的计划/
又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
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我觉得应该是对事情的不可控，如果都在自己的掌握中，应该不会愤怒
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举个例子：孔乙己在面临达官显贵的欺辱时，被骂。孔乙己心里虽有怒气，但是在当时那样的情况下，他不能释放他的怒气，只能暗暗地说了一句：“儿子骂老子！”
他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
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首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
威胁等级高，代价风险大，他会选择隐忍。
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又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
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感谢邀请回答问题。我觉得人的一生如果有一个好脾气，那能决定你的一切。无论遇到什么事都要用平静的心情去解决。发脾气愤怒。什么都解决不了。整天牢骚。别人也不愿意听。遇事首先考虑自己是否有不对的地方。在将心比心的去理解别人。平静的心情。能给人带来幸福。整天愤怒牢骚。我觉得都减少寿命。
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首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
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说实话，与自己的愤怒相处，还真的蛮困难的。我们都知道，君子慎独。大概意思是一个人独处时，往往最能够体现出一个人的本性。
在我看来，与自己的愤怒相处，就意味着随时要和自己内心的魔鬼做殊死的搏斗。这是一个长期坚持和客服的过程。
与自己的愤怒相处，首先就得清醒的认识自己，搞清楚是什么东西让自己愤怒。如果不关乎原则，那么则完全没必要愤怒。而如果关乎原则，也应该在适当的场合合理的表达出自己的愤怒，切忌冲动误事。其次，要好好的反思自己和总结，这样可以放平心态，减少让自己愤怒的源头。最后，当然就是学会忘记，人生很多烦恼往往源自于记性太好。人嘛，活到最后，有时候发现太聪明也不见得就一定是一件好事。难得糊涂才是一种大境界，祝好。
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有一种定律叫：霍桑效应，也就是宣泄效应。
愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪的宣泄。
很多时候人在愤怒的状态下，总会出言不逊，说出一些很难听、很狠的话。尤其是对亲近的人，更加的毫无顾忌，往往对他们造成伤害。
但其实更多时候，这些人在说出那些狠话以后，冷静下来往往都会心理很愧疚，觉得那是无意识的话。觉得自己是在愤怒情况下，失去理智才会说出那些难听的话。
这种情况下。人在生气的时候说狠话其实就是用语言将心理积压许久的不良情绪宣泄出来，并不代表内心真实的想法。
虽然“说狠话”作为一种情绪方式，但不能否认的是，凡事都有个“度”。
当分度过度了，伤人伤己。
所谓“小吵怡情，大吵伤心”，在表达愤怒的时候，要学会控制。
盛怒之先，先想3秒。
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是因为自己无能引起的。一个有能力的人他的格局就足够大，大到可以容纳下所有与自己意愿或者价值观不同的所有事情，就不会轻易动怒。
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生死看淡，不服就干。不会愤怒的人会被人欺负，愤怒的人太容易被其他影响，能控制情绪的人是真的可怕，虽然大家都懂，但是有的时候真的控制不住
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与自己的愤怒相处，首先就得清醒的认识自己，搞清楚是什么东西让自己愤怒。如果不关乎原则，那么则完全没必要愤怒。而如果关乎原则，也应该在适当的场合合理的表达出自己的愤怒，切忌冲动误事。其次，要好好的反思自己和总结，这样可以放平心态，减少让自己愤怒的源头。最后，当然就是学会忘记，人生很多烦恼往往源自于记性太好。人嘛，活到最后，有时候发现太聪明也不见得就一定是一件好事。难得糊涂才是一种大境界，祝好。
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他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
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现在快节奏的生活，巨大的经济压力，社会的快速发展也让人的脾气迅速增长，人易躁易怒，路怒症就是这种发展下的产物！但是即使易怒，也不要轻易给自己和别人贴标签，说那个人脾气不好易怒，时间久了形成心理暗示，脾气不会有所改善！
易怒的人首先让他找到一个释放怒气的出口，不违背道德法律不打人毁坏公物！根据各人性格选择释放的方法！怒气释放出来让他深呼吸逐渐平静一会儿，接下来陪伴和聊天，要看被安抚人的性格做相应的安慰，找到发怒的原因，对症下药，药到病除！
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他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
威胁等级高，代价风险大，他会选择隐忍。
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威胁等级不高，代价风险大，他会选择嘴上撂狠话这样试探性功击行为。
人通过撂狠话的试探，即可以根据对方的回应来做下一步的计划/
又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
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有一种定律叫：霍桑效应，也就是宣泄效应。
愤怒的时候说狠话，本质上是一种情绪的宣泄。
很多时候人在愤怒的状态下，总会出言不逊，说出一些很难听、很狠的话。尤其是对亲近的人，更加的毫无顾忌，往往对他们造成伤害。
但其实更多时候，这些人在说出那些狠话以后，冷静下来往往都会心理很愧疚，觉得那是无意识的话。觉得自己是在愤怒情况下，失去理智才会说出那些难听的话。
这种情况下。人在生气的时候说狠话其实就是用语言将心理积压许久的不良情绪宣泄出来，并不代表内心真实的想法。
虽然“说狠话”作为一种情绪方式，但不能否认的是，凡事都有个“度”。
当分度过度了，伤人伤己。
所谓“小吵怡情，大吵伤心”，在表达愤怒的时候，要学会控制。
盛怒之先，先想3秒。
我是萤火虫老师，我在华大应用心理研究院
人在愤怒时撂狠话，是一种心理防御机制。
心理防御机制是自我受到超我，本我和外界压力时，自我发展出的一种保护自己的机能，即用一定的方式进行调节，缓和，应对冲突，威胁。使得超我接受，本我满足。
举个例子：孔乙己在面临达官显贵的欺辱时，被骂。孔乙己心里虽有怒气，但是在当时那样的情况下，他不能释放他的怒气，只能暗暗地说了一句：“儿子骂老子！”
他说对方是他的儿子，自己儿子骂身为老子的自己，就算了，看在对方是自己的儿子的份上。
这也是一种心理防御机制，叫做合理化。
人在愤怒时撂狠话，也是如此在做防御，已达成内心的平衡。
首先，人在愤怒时，他必定是感受到功击性的威胁，此时，他会为这个威胁进行评估。
其次，威胁评估完成后，他会做出不同的决定。
威胁等级高，代价风险大，他会选择隐忍。
威胁等级不高，代价风险小，他会选择功击。
威胁等级不高，代价风险大，他会选择嘴上撂狠话这样试探性功击行为。
人通过撂狠话的试探，即可以根据对方的回应来做下一步的计划/
又可以通过撂狠话的方式，给自己的心理进行补偿性的宣泄。
强者不是天生的，强者也并非没有软弱的时候，强者之所以是强者，在于他善于战胜自己的软弱，心理补偿机制是一种使人转败为胜的防御机制，运用得当，有助于人生精神的安慰。
但，请注意，只有积极的心理补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。
撂狠话的防御机制，只是在紧急情况下的一种心理补偿。
一个懂得情绪控制和情绪宣泄的人，更会通过积极的思索的方式达成内心的平衡。
关于华大
原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业EAP。300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门电话组成的免费公益心理服务热线向社会提供服务。
不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！
是因为自己无能引起的。一个有能力的人他的格局就足够大，大到可以容纳下所有与自己意愿或者价值观不同的所有事情，就不会轻易动怒。
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生死看淡，不服就干。不会愤怒的人会被人欺负，愤怒的人太容易被其他影响，能控制情绪的人是真的可怕，虽然大家都懂，但是有的时候真的控制不住
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人在愤怒的时候会失去思考的能力，这时候会产生极大的执念，而且即可就要执行(●°u°●) 」，这就是人们所说的失去理智。
愤怒的时候人的大脑会充血，呼吸加重，肾上腺激素猛增，神经及其敏锐。可以说这时候人体的各项功能指标都达到了最好水平，不过思考能力严重下降。
好吧ヽ( ￣д￣;)ノ到了这个时候就等爆发了→_→也就是开始冲动开始了……
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我觉得应该是对事情的不可控，如果都在自己的掌握中，应该不会愤怒
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感谢邀请回答问题。我觉得人的一生如果有一个好脾气，那能决定你的一切。无论遇到什么事都要用平静的心情去解决。发脾气愤怒。什么都解决不了。整天牢骚。别人也不愿意听。遇事首先考虑自己是否有不对的地方。在将心比心的去理解别人。平静的心情。能给人带来幸福。整天愤怒牢骚。我觉得都减少寿命。
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说实话，与自己的愤怒相处，还真的蛮困难的。我们都知道，君子慎独。大概意思是一个人独处时，往往最能够体现出一个人的本性。
在我看来，与自己的愤怒相处，就意味着随时要和自己内心的魔鬼做殊死的搏斗。这是一个长期坚持和客服的过程。
与自己的愤怒相处，首先就得清醒的认识自己，搞清楚是什么东西让自己愤怒。如果不关乎原则，那么则完全没必要愤怒。而如果关乎原则，也应该在适当的场合合理的表达出自己的愤怒，切忌冲动误事。其次，要好好的反思自己和总结，这样可以放平心态，减少让自己愤怒的源头。最后，当然就是学会忘记，人生很多烦恼往往源自于记性太好。人嘛，活到最后，有时候发现太聪明也不见得就一定是一件好事。难得糊涂才是一种大境界，祝好。
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现在快节奏的生活，巨大的经济压力，社会的快速发展也让人的脾气迅速增长，人易躁易怒，路怒症就是这种发展下的产物！但是即使易怒，也不要轻易给自己和别人贴标签，说那个人脾气不好易怒，时间久了形成心理暗示，脾气不会有所改善！
易怒的人首先让他找到一个释放怒气的出口，不违背道德法律不打人毁坏公物！根据各人性格选择释放的方法！怒气释放出来让他深呼吸逐渐平静一会儿，接下来陪伴和聊天，要看被安抚人的性格做相应的安慰，找到发怒的原因，对症下药，药到病除！
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