汤是我们生活中经常会喝的，味道鲜美，营养丰富又好喝，汤的做法也是有很多种，都非常的好喝，乌鸡汤、银耳汤、甜酒汤、鸽子汤等等，都非常适合女人喝，营养丰富又好喝，最近我也爱上了老婆做的甜酒汤。

我们生活中少不了各种汤，汤味道鲜美，老少皆宜，营养丰富又好喝，特别是女人要多喝汤，好处多多，我家吃面条、米饭时都会做做上一碗汤，最近也是爱上了老婆做的甜酒汤，酸甜可口，浓浓的酒香味，真的是太好喝了，孩子们也都很喜欢喝，下面就来二分享一下哪些汤最适合女人喝。

一、黄精阿胶乌鸡汤

1、准备食材：乌鸡一只、阿胶10克、黄精10克、红莲10克、黑豆12克、芡实10克、桂圆10克、红枣5个、枸杞10克、姜、盐

2、把乌鸡处理干净，剁成小块，用水浸泡十分钟，浸泡出血水，浸泡好后洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来用温水冲洗干净。

3、把乌鸡肉放进砂锅中，上面的配料清洗干净放进去，再加入姜片，加入足够的水，大火烧开，转小火炖煮一个半小时，提前十分钟把枸杞放进去，最后加入盐调味就可以了。

二、天麻鱼头汤

1、准备食材：鱼头两个、天麻20克、红枣5个、白芷10克、川芎10克、姜、黄酒、盐

2、把鱼头处理干净，清洗干净沥干水分，姜洗干净切片，锅里加入一点油，把姜片放进去炒香，把鱼头放进去煎一下，加入一点黄酒去腥。

3、把鱼头两面煎透，加入适量的开水煮开，把鱼头连汤倒进砂锅中，天麻、白芷、川芎、红枣洗干净放进去，小火煮半个小时，加入盐调味就可以了。

三、银耳甜酒汤

1、准备食材：银耳一朵、甜酒一勺、冰糖适量、菠萝一块、红枣适量、枸杞15克、百合10克、莲子10克

2、把银耳放盆里，加入适量的凉水，浸泡一个小时，泡发后洗干净，把黄色的部分去掉，然后撕成小碎块，这样更容易把银耳里面的胶原蛋白煮出来，再清洗两遍沥干水分，莲子、百合洗干净，红枣洗干净，去核切成红枣粒。

3、把银耳放进砂锅中，加入水，水要一次性加够，盖上盖子煮开，煮开后煮十五分钟，煮好后用筷子快速搅拌一下，关火焖制二十分钟，时间到把莲子、红枣、百合放进去，煮开用小火煮半个小时。

4、把菠萝洗干净，切成小块，枸杞洗干净，炖煮时间到后，把冰糖、菠萝、枸杞放进去，继续小火炖煮十分钟，时间到加入甜酒，搅拌均匀，煮开就可以了，酸甜可口，太好喝了。

总结：上面三种汤都非常的适合女人喝，味道鲜美，营养丰富又好喝，做法也是很简单，也是我家经常会做的汤，我老婆特别喜欢喝，女人就应该对自己好点，平时多煮点汤来喝，喜欢的可以试试。

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成为母亲的女人每天操劳的事情很多，上要伺候公婆，下要照顾孩子，还要在职场中拼一席之地，劳心劳力，如果晚上睡眠又不好，久而久之，皮肤变得很粗糙，脸色发黄，精神气也不太足了，所谓的黄脸婆就这样造成的