孩子怕黑，其实是因为对于孩子目前的心智认识来说，黑夜里有太多不明不了解的东西，未知的东西加上孩子丰富的想象力，给黑夜赋予了太多的神秘特点，这神秘使孩子害怕黑夜。希望以下自身体验可以帮助到你。
1. 要去接受孩子的害怕，不要说有什么可害怕的，什么都没有啊，孩子没有大人现在的认知，所以要去了解孩子内心在想什么，去倾听孩子的思想，去理解孩子的情绪表达，更要通过现象了解本质。
2. 平时不要吓唬孩子，特别是孩子不听话的时候，在晚上说再不听话怪兽就把你抓走了；有大猫把你抓走之类的话，这对孩子心里上也产生了影响。
3. 孩子晚上说害怕的时候，引导孩子去说害怕的是什么，很多时候都是因为把想像中的放到现实生活中了，有时候是动画片中的怪兽，但由于孩子还分不清现实和虚拟，所以导致孩子觉得现实中也有大怪兽，特别是在黑夜中孩子看到一片乌黑，再加上想象力，更容易害怕，父母可以和孩子做打败怪兽的游戏的，慢慢的让孩子在游戏中减少害怕。
4. 孩子怕黑有一方面是因为灯光的错视原因，由于灯光影子各种交换，显示了一些庞大的身躯或一些孩子想象中的怪物，所以父母和孩子一起做灯光的游戏，用灯光、黑夜以及影子来模仿各种动物或夸张的动作，让孩子去了解有时候自己看到的可能就是各种影子形成的错视。
5. 父母可以讲一些关于黑夜或安全的绘本，帮忙孩子去了解他的思想，去了解黑夜，去发现黑夜里的美好。
可以陪伴孩子睡觉，养成关灯的习惯。如果外面有灯光，窗帘可以不用关，这样也会有亮度的。个人不建议用小夜灯，一整晚的辐射对孩子不太好，容易造成早熟等。白天可以让孩子运动点，这样有助于晚上早睡及提高睡眠质量，希望能帮到你。
不是哦
为什么宝宝越来越黑？很多人都有这个疑惑，宝宝不再像刚出生时那样白净了，肤色随着年纪的增加变得越来越深。很多妈妈想到自己为了宝宝将来皮肤白皙，孕期可能没有少努力，水果吃了不少，眼看现在就要付之东流，不免有些心急了。我们看看为什么宝宝越长大越黑？
一. 遗传因素，父母的肤色基因很大程度上影响宝宝的肤色，一般孩子遗传父母的肤色可以根据公式：宝宝肤色=父母肤色相乘/2。
二. 实用药物变黑，有一些要是可以让皮肤变黑的，一个是因为皮肤炎症本身就会使皮肤色素发生沉着，另外所涂抹的不恰当的药膏等，也有可能会因为涂抹不当而使宝宝皮肤变黑
三. 环境因素，如果宝宝生活的环境是阳光比较充足的地方，或者经常出去室外不注意防晒，也会使得皮肤变黑。
其实健康就好，男生皮肤黑些给人健康阳关的感觉。女生等她长大了就懂得爱美了自己就懂得爱惜皮肤了。作为父母带宝宝出门的时候不要选择在大太阳的时候，夏季最好在上午10前和下午4点后出门，在一定程度上可以避免宝宝被晒黑。还有不能给宝宝乱用药物，剂量也要严格按照宝宝的年龄来。
关于肤色家长不用太纠结了，宝宝健康更重要不是吗？
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