有请我们的“减肥劳模”——任贤齐、邓超
1.
为拍戏，任贤齐胖到认不出！
演员为了成功塑造一个角色，是愿意做出牺牲的。任贤齐最近为了角色增重，胖到200斤，不得不为他的职业精神点赞！但现实总是很残酷，电影《跑马》剧组因导演钮承泽的一些风波而解散。任贤齐的努力白费，九小妹都想求一下他的心理阴影面积。
要想在短时间内增重，那么就必须摄入大量的高热量食物。任贤齐为了更好地塑造好剧中的角色，用实力演好一个“胖纸”，他从今年6月开始增肥，1天至少要吃6餐，非常伤胃。
他的血糖、血脂在那一段时间暴涨，给身体也带来了一些损伤。他还曾经在微博上调侃自己成了油腻大叔。
曾经那个歌声很美，轮廓清晰的任贤齐为了拍戏牺牲很大。他的敬业精神很值得赞扬，希望他能够尽快恢复到以前的身材。
2.邓超
邓超在胖瘦之间随意切换
要说将胖瘦做到随意切换的大佬，九小妹只服邓超。前几个月还是一个肌肉男，之后就能立马瘦成“沧桑老头子”。这对于多年减肥不瘦的人来说，只想求方法。
邓超夫妇的《影》大家应该都很熟悉，剧中的两个男主其实都是邓超饰演的。邓超用自己真实的身材差异代替了特效。
邓超仅仅用三个月的时间就为自己增重了11公斤，他吃了36顿火锅、42次夜宵，还有超大强度的力量型训练。而挑战更大的是，他在短短两个月的时间内，减掉接近40斤的体重。
减重时，邓超连续15天，每日摄入量不超过800卡路里，最少一天只吃了两个鸡蛋。饮食全都是清汤寡水，一般人看来绝对是毫无食欲。
连孙俪都说，邓超的这种“自虐式”减肥是非常不值得推荐的。孙俪说他减肥期间的心情变得异常暴躁，脾气比之前更大了，免疫力也下降了很多。
看似光鲜的明星为了演戏付出的努力也是很多人想象不到的。
此前，52岁的任贤齐陪家人外出的照片流出，图中他肚大如孕，早没有了以前的清爽、帅气。去年12月，他曾放话要为新戏增肥30磅，然后再减肥，如今增肥是做到了，不知道年过半百的他是否能真的收放自如，重回苗条身材。
为了饰演《窃听风云》中的杨真，古天乐一口气增肥13.6公斤，而后期为了剧情需要，他又在短时间重回瘦削身材，短期内一胖一瘦伤身不说，也考验着演员的毅力和定力。据说，为了快速瘦身他曾三天不吃东西只喝水，中间还不断出去跑步，个中艰辛估计也只有自己知道了。
参演《疯狂的赛车》时，为了从外形和气质上更符合赛车手的定位，黄渤提前一个月开始只吃素食并练车晒黑，成功瘦身后咖色的皮肤也让他更符合耿浩的人设。
男演员在自己的身材上下的去手也罢了，不少女演员为了演戏也是够拼的。“拼命三娘”胡杏儿2006年演《肥田喜事》时生生把自己吃胖了30多斤，剧中她还以泳装照示人，藏不住的肉肉简直都喷薄欲出，让人不得不佩服她的勇气了。女演员向来注意身材和形象，这么拼也是没谁了。此后她怀着孕拍摄《那年花开月正圆》丝毫不输同组其他演员也在情理之中了。
以肥胖形象示人，唐嫣也是个典型。《克拉恋人》里的唐嫣真的是刷新了小编的三观啊，果然是一胖毁所有，每个胖子都是潜力股，成功瘦身之后逆袭之路不会太远。
有请我们的“减肥劳模”——任贤齐、邓超
1.
为拍戏，任贤齐胖到认不出！
演员为了成功塑造一个角色，是愿意做出牺牲的。任贤齐最近为了角色增重，胖到200斤，不得不为他的职业精神点赞！但现实总是很残酷，电影《跑马》剧组因导演钮承泽的一些风波而解散。任贤齐的努力白费，九小妹都想求一下他的心理阴影面积。
要想在短时间内增重，那么就必须摄入大量的高热量食物。任贤齐为了更好地塑造好剧中的角色，用实力演好一个“胖纸”，他从今年6月开始增肥，1天至少要吃6餐，非常伤胃。
他的血糖、血脂在那一段时间暴涨，给身体也带来了一些损伤。他还曾经在微博上调侃自己成了油腻大叔。
曾经那个歌声很美，轮廓清晰的任贤齐为了拍戏牺牲很大。他的敬业精神很值得赞扬，希望他能够尽快恢复到以前的身材。
2.邓超
邓超在胖瘦之间随意切换
要说将胖瘦做到随意切换的大佬，九小妹只服邓超。前几个月还是一个肌肉男，之后就能立马瘦成“沧桑老头子”。这对于多年减肥不瘦的人来说，只想求方法。
邓超夫妇的《影》大家应该都很熟悉，剧中的两个男主其实都是邓超饰演的。邓超用自己真实的身材差异代替了特效。
邓超仅仅用三个月的时间就为自己增重了11公斤，他吃了36顿火锅、42次夜宵，还有超大强度的力量型训练。而挑战更大的是，他在短短两个月的时间内，减掉接近40斤的体重。
减重时，邓超连续15天，每日摄入量不超过800卡路里，最少一天只吃了两个鸡蛋。饮食全都是清汤寡水，一般人看来绝对是毫无食欲。
连孙俪都说，邓超的这种“自虐式”减肥是非常不值得推荐的。孙俪说他减肥期间的心情变得异常暴躁，脾气比之前更大了，免疫力也下降了很多。
说起这个话题，让我瞬间想到了小时候的一位童星释小龙。
释小龙在小时候就跟吴孟达周星驰他们有合作过。而且小时候的模样也是很讨人喜欢。那时候就想着，如果释小龙长大了以后应该也算是一枚帅哥吧。毕竟小时候这么萌萌哒。[呲牙]
但是在之后，我无意间在微博里面看到一条微博说释小龙如今胖得不得了。真的好胖，简直跟小时候就是天差地别的两个人。
不过后来他也正在努力的减肥。成功减肥之后也算得上是帅哥一枚。记得有一次他跟曹俊谢苗三个人同台参加一档节目。那时候他就爆料说自己减肥很累，但他坚持下来了。
瘦身之后的释小龙也慢慢的出现在荧屏上。还是赢得了很多网友的喜爱。