这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
美国有一个规定：美国的精神心理医生，包括心理咨询师，每三个月要互相做一次心理检测，以防时间长了，不知不觉发生心理疾病！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
美国有一个规定：美国的精神心理医生，包括心理咨询师，每三个月要互相做一次心理检测，以防时间长了，不知不觉发生心理疾病！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
”精神科医生“和“心理学家”不是一回事！
“精神科医生”是经过精神病学相关培训的医师，他们使用药物来对心理讲课问题进行治疗，但很少会像心理医生一样进行非药物干预。
“心理医生”则相反，他们没有处方权，不能开药。
这两个行业经常会协同工作，病人可能会同时接受两位从业者的治疗，如精神科医生哪儿获得药物（并监测药物反应），同时接受心理医生的心理干预。
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
美国有一个规定：美国的精神心理医生，包括心理咨询师，每三个月要互相做一次心理检测，以防时间长了，不知不觉发生心理疾病！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
”精神科医生“和“心理学家”不是一回事！
“精神科医生”是经过精神病学相关培训的医师，他们使用药物来对心理讲课问题进行治疗，但很少会像心理医生一样进行非药物干预。
“心理医生”则相反，他们没有处方权，不能开药。
这两个行业经常会协同工作，病人可能会同时接受两位从业者的治疗，如精神科医生哪儿获得药物（并监测药物反应），同时接受心理医生的心理干预。
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
个人觉得并不需要纠结于具体的问题，心理咨询对于来访者能够主动寻求帮助的案例，往往都具有很好的效果，一旦你无法正确认知自己，往往事情或生活都将更糟。
因此，只要有需要，都可以寻求帮助，无论是心理咨询师或者是你信任的人，都会无条件接纳和陪伴你
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
美国有一个规定：美国的精神心理医生，包括心理咨询师，每三个月要互相做一次心理检测，以防时间长了，不知不觉发生心理疾病！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
”精神科医生“和“心理学家”不是一回事！
“精神科医生”是经过精神病学相关培训的医师，他们使用药物来对心理讲课问题进行治疗，但很少会像心理医生一样进行非药物干预。
“心理医生”则相反，他们没有处方权，不能开药。
这两个行业经常会协同工作，病人可能会同时接受两位从业者的治疗，如精神科医生哪儿获得药物（并监测药物反应），同时接受心理医生的心理干预。
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
个人觉得并不需要纠结于具体的问题，心理咨询对于来访者能够主动寻求帮助的案例，往往都具有很好的效果，一旦你无法正确认知自己，往往事情或生活都将更糟。
因此，只要有需要，都可以寻求帮助，无论是心理咨询师或者是你信任的人，都会无条件接纳和陪伴你
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
回答这个问题之前我有一个疑问，提问的这位朋友是碰到了这样的医生了吗？如果是，我想这位医生应该是思想道德哪里出现了问题，俗话说医者仁心，医生不应该凭自己的喜好来评判想要给哪个年龄段的病人看病，而是应该一视同仁！治好每一位患者才是作为医生的终极目标！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
美国有一个规定：美国的精神心理医生，包括心理咨询师，每三个月要互相做一次心理检测，以防时间长了，不知不觉发生心理疾病！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
”精神科医生“和“心理学家”不是一回事！
“精神科医生”是经过精神病学相关培训的医师，他们使用药物来对心理讲课问题进行治疗，但很少会像心理医生一样进行非药物干预。
“心理医生”则相反，他们没有处方权，不能开药。
这两个行业经常会协同工作，病人可能会同时接受两位从业者的治疗，如精神科医生哪儿获得药物（并监测药物反应），同时接受心理医生的心理干预。
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
个人觉得并不需要纠结于具体的问题，心理咨询对于来访者能够主动寻求帮助的案例，往往都具有很好的效果，一旦你无法正确认知自己，往往事情或生活都将更糟。
因此，只要有需要，都可以寻求帮助，无论是心理咨询师或者是你信任的人，都会无条件接纳和陪伴你
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
回答这个问题之前我有一个疑问，提问的这位朋友是碰到了这样的医生了吗？如果是，我想这位医生应该是思想道德哪里出现了问题，俗话说医者仁心，医生不应该凭自己的喜好来评判想要给哪个年龄段的病人看病，而是应该一视同仁！治好每一位患者才是作为医生的终极目标！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行”。学透了这三句话，一定会健康长寿！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
美国有一个规定：美国的精神心理医生，包括心理咨询师，每三个月要互相做一次心理检测，以防时间长了，不知不觉发生心理疾病！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
”精神科医生“和“心理学家”不是一回事！
“精神科医生”是经过精神病学相关培训的医师，他们使用药物来对心理讲课问题进行治疗，但很少会像心理医生一样进行非药物干预。
“心理医生”则相反，他们没有处方权，不能开药。
这两个行业经常会协同工作，病人可能会同时接受两位从业者的治疗，如精神科医生哪儿获得药物（并监测药物反应），同时接受心理医生的心理干预。
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
个人觉得并不需要纠结于具体的问题，心理咨询对于来访者能够主动寻求帮助的案例，往往都具有很好的效果，一旦你无法正确认知自己，往往事情或生活都将更糟。
因此，只要有需要，都可以寻求帮助，无论是心理咨询师或者是你信任的人，都会无条件接纳和陪伴你
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
回答这个问题之前我有一个疑问，提问的这位朋友是碰到了这样的医生了吗？如果是，我想这位医生应该是思想道德哪里出现了问题，俗话说医者仁心，医生不应该凭自己的喜好来评判想要给哪个年龄段的病人看病，而是应该一视同仁！治好每一位患者才是作为医生的终极目标！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行”。学透了这三句话，一定会健康长寿！
这个问题问得好。
每个人都有心理问题，精神科医生也不例外，由于职业的缘故，也许他们的心理问题较普遍人更多一些呢。
据美国权威杂志报道：
在所有职业当中，医生行业的自杀率排行第一；
在所有医疗行业，精神科医生的离婚率排行第一。
那麽，做为一名精神科医生，他（她）们又是如何排解自身的心理问题呢？
以我从事精神科临床31年的经历和观察，不外乎以下几个方面：
※及时“转换角色”
上班是“精神科医生”，下班就是“普遍人”，就是为人“父”，为人“母”；他们有自己的社交圈子，有自己的兴趣爱好；他们更懂得如何与自己的孩子沟通，才有利于孩子的成长和心理健康。
※他们大多会通过运动来排解自己的心理压力
很多精神卫生机构的医护人员都有自己的蓝球队，排球队和乒乓球队，他们懂得通过运动可以使大脑分泌更多的内啡肽，以释放和缓解工作中的心理垃圾。
※旅行
每年的全国精神科学术年会既是学术交流的平台，也是精神科医生们借机旅行的好机会，去年的沈阳年会参会人数突破四千余人，要知道，全国的精神科医生一共才三万余人；
更加人性化的精神卫生机构都会每年组织大家旅游，主题就是“吃、喝、玩、乐”，以放松大家的心身。
※精神科医生更懂得工作的目的是为了更好地生活，而不是相反
他们尽可能地去做自己“喜欢做的事”而不是总是做自己“应该做的事”，在做好自己的本职工作的同时，尽情地享受生活是他们的权利。
※他们更懂得“学会拒绝”
不会像他们的病人总是在乎别人的看法和评价，他们更趋向和自己喜欢的人在一起，而拒绝那些无效的社交和应酬，在带来“高峰体验”的同时，更有利于他们自己的心理健康。
※他们更渴望“自我实现”
他们的职业使他们明白，人活在世界上，既不是为了“名”，也不是为了“利”，这些不过是自我实现当中的副产品。
所以，每治好一个病人，每当成功地干预拯救了一名自杀者，都会使他们无限欣慰，他们享受到的，是一般人很难享受得到的“道德愉快”，这也极大地提升了他们的幸福感！
谢邀回答。
好问题，有质量，高兴回答。却不好回答。精神科医生要求懂心理学，心理学应该是精神科专业的两个分支之一。那问题就来啦，精神科医生懂心理吗？应该懂，但是正真懂的人不多。那还是精神科医生吗？没办法。一个合格的精神科医生成长的经历很复杂。教育环境，培训环节，规范与否，医生的个性和知识、智慧。精神科医生需要有足够智慧，恰当体验和理解，足够的临床案例。教育体系里从几十年前就有毛病，我们一直是这个专业里距离发达感觉差距最大的专业，优秀的医生没人想从事这个专业，行业里又有歧视，国家对这个群体和医生都不够重视。漏洞很多，行里人明白，但谁还有胆量说自己不行呢？仍然看不到包括心理方面合格的培训模式。全靠医生自己的努力。