作者大岩俊之的《实用性阅读指南》是我只要有机会就会强烈推荐的，下边我来具体说一下原因。
“你会读书吗？” “会啊！”
“你能记住书里边的内容吗？” “呃...好像不能！”
“你读完书后有去实践吗？” “没有！”
上边这三种情况应该是我们大多数人都会犯的错误，自认为会读书 ，可所谓的会读书就是像我们上学那会儿那样逐字逐句的读，读完过不了多久就忘得差不多了，毫无效率可言。
那么如何高效地读书？如何记住书中的内容？以及如何将书中的内容进行实践呢？ 作者 大岩俊之 在其《实用性阅读指南》中给了我们详尽而具体的方法。
大岩俊之小时候也跟大多数的我们一样，不喜欢阅读，尤其是不喜欢语文中的阅读理解。但在其工作后却发现了读书的好处，他发现许多成功人士都爱读书。于是便开始了漫长的读书探索与实践，终于，功夫不负有心人，在大岩俊之的努力下，终于探索出了一套实用性很强的读书方。他的这套读书方法不仅让自己的事业获得成功，还帮助了许多人实现人生的诸多目标。
下面我们就具体来看一下这本书的精华部分吧！
一、 如何高效地读书
1.1 带着目的读书
相信大家都有过这样的经历，小时候在做语文阅读理解时往往是先看后边的问题再带着问题去文章中找答案。比起我们慢吞吞的看完一遍文章后再看问题、再找答案效率高得多，这就是带着目的去阅读。读一本书亦是如此，想从书中获取什么，就提前预设好自己的问题，然后带着这些问题去书中搜索自己需要的部分，当我们带着这种目的去阅读时，效率便高了许多。
1.2 以输出为前提进行阅读
还记得我们大学毕业的论文写作过程吗？我们为了完成毕业论文倒逼着我们去读书，当时需要读很多本书，但效率却很高，这就是因为我们是以“输出”为前提进行阅读。
当然“输出”不只包括用笔记下来一种方式，向他人复述书中内容也是一种“输出”方式，这两种方式我们可以结合起来，相信效率会更高。
二、 如何记住书中的内容
2.1 只记忆百分之二十的重点，忽略掉百分之八十的次要内容
一个真正会读书的人，不是一拿到一本书就开始从头到尾的阅读，而是通过浏览找到自己需要的那百分之二十，丢弃不需要的百分之八十，内容变少后就容易记住书中的内容了。而书中最精华的部分就在于这百分之二十的内容，所以把这百分之二十的内容记住就OK了！
2.2 运用各种记忆方法
（1）不断重复，加深印象
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：遗忘是停止记忆后立马进行的，并且遗忘的速度也是先快后慢的。所以我们要及时重复需要记忆的内容，利用好每个关键的时间点重复记忆才能达到理想的记忆效果。
（2）把首字母连起来，快速记忆
小时候背诵课文时曾有过这样的经历，当我记不清下一段的内容时，老师提示第一个字就会立马想起来全部的内容。所以通过记忆首字母，把首字母连起来，也是一种高效且快速的记忆方法。
（3）编故事，联想记忆
对于一些枯燥的文字，如果我们把它们编成生动的故事来记忆，会特别容易记住，因为故事能带给我们画面感。当我们以后看到故事中的某一个事物时，也特别容易联想起这个故事，从而回忆当时记住的内容。因此，编故事记忆不仅利于记忆也利于提取。
三、 如何将书中的内容进行实践
3.1在大脑中描绘达成目标时的样子
（1）感受目标的可以达成的真实性
当我们去想象目标达成后是什么样子时，大脑就会潜意识地认为目标是可以达成的，而不是虚幻的、不切实际的。当然我们在想象时尽量想的具体一点，这样会感觉更真实。
（2）为行动提供动力
当我们的行动受阻时，想象一下自己成功的样子，可以给我们的行动提供坚持下去的动力，这时我们会想：既然达成目标时这么美好，为什么不坚持下去呢？所以想象成功时的场景不会令我们中途放弃。
3.2 把大目标细分成可以具体实施的小目标
如果你的目标是爬10层楼，那么你是被这个目标吓得放弃，还是对这个目标进行细分呢？
相信很多人都会面临这样的选择，有很多人因为目标太吓人而选择放弃，也有一些人去实施了却因为方法不当，没有对目标进行细分而选择中途放弃。
那么我们应该如何对目标进行细分呢？
（1） 把大目标分成若干小目标
（2） 找到目前自己的状态
（3） 找出自己现在的状态与达到下一个小目标之间的差距
（4） 制定具体的行动计划
通过问自己几个问题，制定具体的计划，包括：什么时候开始进行？想怎么进行？进行到什么程度结束？完成目标后的心情是什么样的？
通过这样制定明天就可以实施的具体方案，然后行动，不断缩小自己与下一个小目标之间的差距，就会越来越接近我们的大目标。
大岩俊之的《实用性阅读指南》这本书对我最大的影响就在于它的实用性和可操作性，读书的效率、如何去记忆以及如何去实践都讲的非常具体，希望它会帮助越来越多的人受益。
<二十首情诗和绝望的歌>，聂鲁达经典情诗，哪个人没有青春和爱情，诚如聂鲁达说，生命中只有两样不可缺少：爱情和诗歌。两者结合，组成情诗，每一首几乎都是经典，把生命的质量提高到了另外一个境界。
作者大岩俊之的《实用性阅读指南》是我只要有机会就会强烈推荐的，下边我来具体说一下原因。
“你会读书吗？” “会啊！”
“你能记住书里边的内容吗？” “呃...好像不能！”
“你读完书后有去实践吗？” “没有！”
上边这三种情况应该是我们大多数人都会犯的错误，自认为会读书 ，可所谓的会读书就是像我们上学那会儿那样逐字逐句的读，读完过不了多久就忘得差不多了，毫无效率可言。
那么如何高效地读书？如何记住书中的内容？以及如何将书中的内容进行实践呢？ 作者 大岩俊之 在其《实用性阅读指南》中给了我们详尽而具体的方法。
大岩俊之小时候也跟大多数的我们一样，不喜欢阅读，尤其是不喜欢语文中的阅读理解。但在其工作后却发现了读书的好处，他发现许多成功人士都爱读书。于是便开始了漫长的读书探索与实践，终于，功夫不负有心人，在大岩俊之的努力下，终于探索出了一套实用性很强的读书方。他的这套读书方法不仅让自己的事业获得成功，还帮助了许多人实现人生的诸多目标。
下面我们就具体来看一下这本书的精华部分吧！
一、 如何高效地读书
1.1 带着目的读书
相信大家都有过这样的经历，小时候在做语文阅读理解时往往是先看后边的问题再带着问题去文章中找答案。比起我们慢吞吞的看完一遍文章后再看问题、再找答案效率高得多，这就是带着目的去阅读。读一本书亦是如此，想从书中获取什么，就提前预设好自己的问题，然后带着这些问题去书中搜索自己需要的部分，当我们带着这种目的去阅读时，效率便高了许多。
1.2 以输出为前提进行阅读
还记得我们大学毕业的论文写作过程吗？我们为了完成毕业论文倒逼着我们去读书，当时需要读很多本书，但效率却很高，这就是因为我们是以“输出”为前提进行阅读。
当然“输出”不只包括用笔记下来一种方式，向他人复述书中内容也是一种“输出”方式，这两种方式我们可以结合起来，相信效率会更高。
二、 如何记住书中的内容
2.1 只记忆百分之二十的重点，忽略掉百分之八十的次要内容
一个真正会读书的人，不是一拿到一本书就开始从头到尾的阅读，而是通过浏览找到自己需要的那百分之二十，丢弃不需要的百分之八十，内容变少后就容易记住书中的内容了。而书中最精华的部分就在于这百分之二十的内容，所以把这百分之二十的内容记住就OK了！
2.2 运用各种记忆方法
（1）不断重复，加深印象
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：遗忘是停止记忆后立马进行的，并且遗忘的速度也是先快后慢的。所以我们要及时重复需要记忆的内容，利用好每个关键的时间点重复记忆才能达到理想的记忆效果。
（2）把首字母连起来，快速记忆
小时候背诵课文时曾有过这样的经历，当我记不清下一段的内容时，老师提示第一个字就会立马想起来全部的内容。所以通过记忆首字母，把首字母连起来，也是一种高效且快速的记忆方法。
（3）编故事，联想记忆
对于一些枯燥的文字，如果我们把它们编成生动的故事来记忆，会特别容易记住，因为故事能带给我们画面感。当我们以后看到故事中的某一个事物时，也特别容易联想起这个故事，从而回忆当时记住的内容。因此，编故事记忆不仅利于记忆也利于提取。
三、 如何将书中的内容进行实践
3.1在大脑中描绘达成目标时的样子
（1）感受目标的可以达成的真实性
当我们去想象目标达成后是什么样子时，大脑就会潜意识地认为目标是可以达成的，而不是虚幻的、不切实际的。当然我们在想象时尽量想的具体一点，这样会感觉更真实。
（2）为行动提供动力
当我们的行动受阻时，想象一下自己成功的样子，可以给我们的行动提供坚持下去的动力，这时我们会想：既然达成目标时这么美好，为什么不坚持下去呢？所以想象成功时的场景不会令我们中途放弃。
3.2 把大目标细分成可以具体实施的小目标
如果你的目标是爬10层楼，那么你是被这个目标吓得放弃，还是对这个目标进行细分呢？
相信很多人都会面临这样的选择，有很多人因为目标太吓人而选择放弃，也有一些人去实施了却因为方法不当，没有对目标进行细分而选择中途放弃。
那么我们应该如何对目标进行细分呢？
（1） 把大目标分成若干小目标
（2） 找到目前自己的状态
（3） 找出自己现在的状态与达到下一个小目标之间的差距
（4） 制定具体的行动计划
通过问自己几个问题，制定具体的计划，包括：什么时候开始进行？想怎么进行？进行到什么程度结束？完成目标后的心情是什么样的？
通过这样制定明天就可以实施的具体方案，然后行动，不断缩小自己与下一个小目标之间的差距，就会越来越接近我们的大目标。
大岩俊之的《实用性阅读指南》这本书对我最大的影响就在于它的实用性和可操作性，读书的效率、如何去记忆以及如何去实践都讲的非常具体，希望它会帮助越来越多的人受益。
<二十首情诗和绝望的歌>，聂鲁达经典情诗，哪个人没有青春和爱情，诚如聂鲁达说，生命中只有两样不可缺少：爱情和诗歌。两者结合，组成情诗，每一首几乎都是经典，把生命的质量提高到了另外一个境界。
我不知道我有亲戚在了