刚刚翻到hpv的文章，然后想到自己去年的经历了，觉得讲一下吧。

去年夏天开始备孕，怀孕前去做孕检，发现自己得了hpv，还是阳性的。幸好做了检查，不然怀孕更麻烦了。当时其实并不太了解这个病，医生介绍包括自己偷偷从网上查，变得挺难过的，感觉自己完蛋了，而且一点也不光彩，家里一直教育我洁身自好，这个病让我难以启齿。

我的生活习惯包括性生活都很正常，我也不清楚怎么会得这个病的。后来想想可能是前男友的原因，到现在还觉得是前男友传染给我的，说真的我恨他，他不仅让我那么伤心，还带给我了疾病，真的是第一次感觉到无能为力。

平时没太注意，也有自己私处不舒服的时候，当然用护理液洗洗就完了，真没想到会那么严重。

自从得这个病，越来越自卑，接近抑郁了。也不敢跟朋友说，朋友们都说我气色一天比一天差，得这种病怎么还会好呢。老公对我很好，知道我有一个病也从来没有嫌弃过我。幸好是他啊，不然我都不知道现在还是个什么样子。

在老公的鼓励下，一直坚持着，吃药，运动，早起早睡，保持好的心情。得病后一直有定期检查的习惯，所以再去检查的时候，hpv转阴性了。很奇怪对吧。就很癌症一样，有的人化疗也挽救不了生命，有的人该吃吃该玩玩，到处旅游，最后痊愈了。我也是，不知道做了什么让自己病情好了。

我想应该是保持好的心情比较重要吧。吃的是医生开的干扰素，还有硒维E片什么的，也注意吃水果，没有特殊情况都在跑步。以前熬夜，后来把熬夜给改掉了。

我想是自己以前不注意细节，所以才给自己生活带来了一个坎，我在努力变好，努力改掉以前那些不好的习惯，也就自然而然的有所好转。

得了hpv，无论是什么型号的，大家都不要轻易放弃，不要自暴自弃。我相信大家都会好的。

hpv阳性如果是高危16/18型的话需要做个阴道镜活检进一步筛查。如果是长时间一型阳性的话就需要用药治疗，可以考虑用干扰素治疗，干扰素效果不好的话可以考虑中药治疗，口服中药调理提高免疫力，中药阴道上药代谢病毒，治疗效果也是很不错的。

HPV52是高危型号感染，是能引起宫颈癌的其中一种型号。不过感染HPV52并不代表一定会有宫颈癌。从感染HPV发展到宫颈癌，需要8、9年甚至十几年的时间，只要在这段时间把HPV转阴就可以避免宫颈癌。

感染hpv52你要这样做：及时转阴

1、硒维生素e片

其是书籍《硒与健康新视角》中提到的专为人体增强免疫力的膳食营养补充剂，富含硒元素、维生素e、β胡萝卜素。

在人体营养学中表明：

硒元素：促进淋巴细胞分泌淋巴因子，刺激免疫球蛋白的形成，提高机体合成抗体的能力，直接提升免疫细胞对HPV病毒的杀伤力

维生素E：能清除对人体有害的自由基，保护免疫细胞，让免疫细胞杀伤力维持高水平

β胡萝卜素：能在人体中转成维生素A,促进更多的免疫细胞合成，并防止维生素A过量中毒。

在免疫细胞的杀伤力和数量提升后,能加速HPV转阴自愈的速度。

2、有氧运动

每日半小时~1小时的有氧运动，能增强人体免疫机能，辅助人体对营养的吸收和转化。主要选择游泳、骑自行车、慢跑、瑜伽等方式。

有什么要禁忌的地方？

HPV患者最好做到不熬夜、不抽烟、少喝酒。

因为熬夜、抽烟、酗酒都会对免疫力有伤害。特别是抽烟，吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。

只要做好以上的事情，HPV转阴不是难事！