不知道你的简约要怎么简法?
一般来说洗面奶、水、乳、霜,这个步骤就是最简单的护肤了,不过这个是针对20岁以内左右这个年龄来说的。不过也要看你现在的皮肤状况来,年龄再往上去就要相对应搭配一些、眼霜啊、精华啊、原液啊等等。
刚才我们也说了在用护肤品的同时我们一定要先了解自己的肌肤!首先了解自己的肤质属于什么类型再来针对这种肤质去搭配用什么护肤品,其次护肤品在每个年龄阶段用的也不一样。
虽然不清楚你的体质是怎样的,但是还是要告诉你,因为我们的肤质各不相同,所以我们每个人对应使用的护肤品都是不同的。不同人因为先天性的基因遗传,以及后天的生活环境的不同,所表现出来的肌肤状况会有一定的差异。而对于不同肤质的人来说,其所存在的皮肤问题是不同的。因此,所适合她们的护肤品也有所不同。
我们在选择护肤品的时候需要注意的一些问题。 第一点,油性肌肤。油性肌肤是现代人身上比较常见的一种肌肤状况,主要表现为面部肌肤油脂分泌量非常的大,从而就会对人的外在形象造成一定的打击。 对于这种油性肌肤的人来说,在选择护肤品的时候,一定要注意相关化妆品的控油去油效果。尤其是在洗面奶的选择上,一定要特别注意洗面奶的去油以及深度皮肤清洁效果的好坏和程度。油性肌肤的人体质一般比较偏湿气重,在饮食上要多吃祛湿的食物。 第二点,干性肌肤。干性肌肤主要在男性群体中比较常见,大多是因为长期不进行护肤所引起的。因为很多人的生活以及工作环境都是比较干燥的,皮肤内水分的不断流失,就会导致这种干性皮肤的出现。 对于这种干性肌肤的人来说,在选择护肤品的时候,一定要注意护肤品的一些补水保湿作用。如果干性皮肤症状比较严重,还可以坚持定期的敷用补水面膜,来比较快速的改善自己的肌肤状况。 第三点,敏感性肌肤。敏感性肌肤的人在选择护肤品的时候所需要注意的问题是最多的,因为其肌肤比较敏感,在受到一些化学物质的刺激时,就有可能导致一些过敏反应的发生。 敏感肌肤的人在选择护肤品的时候,一定要尽量选择那些没有过多化学添加剂的护肤品,这类护肤品对于人的肌肤刺激稍微小一点。如果肌肤过于敏感,选择一些婴儿的护肤品品牌也是可以的。敏感性皮肤也可以通过饮食调理来改变身体的这种体质,只有在改善这种肤质后,在后期选择产品才不会太被动,具体方法可以多关注我。 第四,衰老性肌肤。衰老性一般出现在年龄比较大的女性身上,随着年龄的不断增加,皮肤深层的一些营养物质和水分流失的速度越来越快,从而就会引起这种衰老性肌肤。 对于衰老性肌肤的人来说,所选择使用的护肤品最好具有一定的抗氧化抗衰老的作用,同时在护肤工作上,要定期的进行深度的面膜补水。这样做可以比较有效地帮助延缓皮肤内水分和其他营养物质的流失速度,从而在一定程度上缓解衰老性肌肤的症状。最后一种是混合性肌肤,这种肌肤在选择护肤品是很复杂的,有时候在脸部不同位置表现出不同要选择多款护肤品,在清洁皮肤也要根据每个部位选择着重清洁还是规避清洁。如果你对自己的体质问题不清楚也可以关注我,后期我也会特意做一些专题来分析说明一下的。好了,打了这么多字,手也酸了,谢谢你们的观看。有说得不好的也欢迎指出哦。护肤的路上就是在相互不断地学习和进步的过程。
大道至简,有时候越简单的方式越有效。
简约护肤是指在了解自身皮肤的基础上,简化护肤步骤,不给皮肤增加多余的负担。
护肤也是分年龄阶段的。不同的年龄阶段,皮肤的需求不同,根据皮肤的状态选择护肤步骤。
23岁以前,皮肤代谢正常,除了基本的水乳液防晒外一定不要给皮肤过度的营养。尤其是油性皮肤,多补水就好了,皮肤分泌的油脂足够充当乳液了,除每天洁面外定期做清洁。
23到30岁,代谢减慢,皮肤保水能力弱,有的人会出现一些干纹细纹,可以在基本的水乳液之间加一些保湿的精华。
需要注意的是23岁用的水并不能补水,最大的功效是调节皮肤酸碱平衡,保湿精华补水力度会大一些,所以加保湿精华。
30岁以上,需要增加抗衰老成分,保持肌肤的胶原蛋白流逝。
现在很多人因为太关注皮肤的状态而给皮肤做过多的护理,面膜等,给皮肤增加很多额外的负担。
但护肤总的来说就两点,一是提高皮肤新陈代谢,这个通过健身、冥想、或站桩打坐调整人体内的循环。二是维持肌肉弹性,这个可以通过做表情锻炼脸部肌肉来调节。
护肤不是一味的砸钱,而是坚持。
如果大家有好的护肤理念也可以一起分享讨论。