大家好，我是一名从业多年的肾内科医师。临床上哪种疾病与血糖关联最大呢？老百姓都知道是糖尿病。所以糖尿病可谓是一个常见病、多发病，它已经严重的威胁人类健康。注意，这是一种潜移默化的损害，我可以这么告诉大家，其实多数的2型糖尿病并没有显著的临床症状，它也不会像什么急性病一样短时间致命。但是你持续的高血糖状态会影响到你的神经、大脑、视网膜、心脏、肾脏扥重要脏器，一旦从量变发展到质变时很多人犹如晴天霹雳，这才明白，原来糖尿病的伤害在这些地方，所以尤其是一些上了年纪或者肥胖群体一定要关注自己的血糖情况，这不就有网友提出，血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？下面我就详细的分析给大家听。

先对糖尿病做一个简单介绍

那么根据国际糖尿病联盟的统计数据显示，早在2011年全世界的糖尿病患者人数其实已经达到3.66亿之多，近30年来，由于我国经济的飞速发展，生活方式的改变等因素影响，这个在以前称之为“富贵病”的疾病也走进了寻常百姓家。在2012年，我们中国成人糖尿病的患病率已经上升至11.6%，注意，男性糖尿病患病率为12.1%，女性则为11%。作为一名肾内科医师，我有必要提醒一点，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，有30%-40%的患者将发展成为糖尿病肾病，所以对于糖尿病，我们一定要及早重视起来。

血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？

●其实看到题主的这个问法，我又想插点题外话。平时很多患者来就诊或者复查，不是忘记带出院小结就是忘记了自己吃的是哪几种药，有的连病历本也干脆不带，直接说上次就是你这个大夫给我看的啊，你总记得嘛。所以在这我想告诉大家的是，看病其实也要有点诀窍，像你在哪个哪个医院看过病，做过哪些化验检查，平时在吃的哪些药，吃了多久，怎么吃的，现在怎么个不舒服法，这次来看病的主要目的如果你都能一五一十的告诉大夫，那我相信这次的诊疗会更加的完美。

●所以言归正传，题主直接就抛出这么个问题“血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？”这让我咋解释，在细节上你这是空腹血糖还是餐后血糖还是睡前血糖还是随机血糖？是已经有糖尿病已经吃药打胰岛素的情况下的血糖还是没有经过任何的血糖？你的年龄多少？是否肥胖？以前有没有测过血糖，测过是多少？这些都是我问诊所必须了解的内容，这样我才能给出专业的建议。所以在没有任何细节描述，又没有见到本人的情况下我只能去猜，只能从大方向上给出我的考虑方向及建议，具体如下。

●那么血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？我们正常的血糖值是多少？什么血糖值能够的上糖尿病呢？下面我就拿出可靠的证据来，根据世界卫生组织糖尿病专家委员会的报告，正常人的空腹血糖应为6.1mmol/l、餐后2小时血糖应为7.8mmol/l以下。也就是说你“空腹”或者“餐后”的血糖测出来如果大于这两个数值，那说明你已经有血糖的问题了，这种状态下我们可以将其分为三种情况来分析。

●如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/l，但是餐后2小时血糖在7.8mmol/l以下，这时候我就称它为“空腹血糖受损”；如果空腹血糖＜7mmol/l，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/l之间，这时候我就称它为“糖耐量减低”。注意注意，提起精神，重点来了，这两种类型其实还没达到糖尿病的标准。如果说你的空腹血糖测出来＞7.0mmol/l，餐后2小时血糖测出来≥11.1mmol/l，那糖尿病就八九不离十了，这是一个大致的评估，如果确有异常，那确切的标准还是得按照规律来，即进行一个“口服葡萄糖耐量实验”，并进行胰岛素释放试验及C肽释放试验来评估一下胰岛β细胞的功能检查。

●所以我给题主的意见是不论从空腹血糖还是糖负荷2小时血糖来看，8.0mmol/L都是有问题的，这当然不是我胡诌的，因为指南的标准就是正常人的空腹血糖应为6.1mmol/l、餐后2小时血糖应为7.8mmol/l以下。那么我会给出怎么个建议呢？如果这是你第一次检测的结果，就是及时去正规医院内分泌科就诊，进行详细的评估，医生会给出专业化的建议。比如你是空腹血糖受损该怎么办，糖耐量减低该怎么办，情况再差点是糖尿病该怎么办。如你早就已经确诊有糖尿病，这是你经过治疗后的血糖值，如果归属于餐后血糖值，那非常棒，血糖控制的很好。如果是空腹血糖，那还可以再调整调整，加强饮食宣教，适当运动，这个血糖值问题不大，请放宽心。

综合总结

希望看到这篇回答的读者朋友们，不论你是否有糖尿病，我觉得在时间允许的情况下都有必要了解一些慢性病防治知识。及时戒除一些高危因素，如吸烟、酗酒、肥胖、熬夜、高盐高脂肪饮食等等。我作为一名内科医生，就是重在慢性病的管理与防治，而且像高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化等有时候是可以用一元论进行解释，也就是它们之间是可以互通的。随着年龄的增长，身体机能的下降，慢性疾病就是重在平时的预防，所以多了解一些疾病的科普知识，学习一些健康的生活方式对自己尤其是上了年纪的群体还是很有帮助的。

作者寄语：本回答不构成医学治疗建议，也不具备医疗指导意见，仅为健康科普所用。本人花费数小时时间综合多年的临床工作总结而成。不加入专栏，无偿、免费的让大家阅读。愿对那些受到谣言误导、没有医学知识、健康保健观念群体有所帮助。头条是一个开放的平台，每个人都可以互相学习，互相探讨，如有不同观点可评论区谈谈自己的看法。如果觉得学到了有帮助，不要吝啬，献个爱心，点个赞，转发一下帮助更多人，感谢支持。

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