我已经走出来了，但是我还是喜欢待在自己的世界里的那种感觉。有很多时候，夜深人静，我还是会在自己的世界里、但不是肆意妄为，而是深刻反省，我会反省我白天的所有做为，与人接触是否有什么错误之处或者他人有什么深意思要自己当时没有领悟。还要在一点点的去改变。
其实想走出去，简单也不简单，首先就是要看你自己能否给自己下一个决定，就是一种没有后路的决定，如果你做不到这个，那就不要谈其它的什么了，别人说再多的话都无所作用。
曾经我自己也差不多算是这样吧，有点自卑、内向不敢与他人有太多交流，紧张，有着自己的世界，但这个世界还是一片狼藉的，自己根本意识不到问题出在哪里，想改变却无能无力，仿佛有一堵无形的墙挡在面前，看不见也走不穿。
但是能解救的终究还是要靠自己，不想做事情的时候要学着看看书，或者看看幽默的东西，没有改变之前尽量的不要放空自己的思想，所有不好的想法其实就是因为自己思想比较空，让它有太多机会胡思乱想，一旦胡思乱想你想停止也就很难。
做事情的时候尽量能在人稍微多些的环境下，但是不能太吵，这样也能让你思想能集中一些，没有改变之前，尽量减少自己独处的机会，不要和负能量多的人过多接触。
最后就是，做什么事情都要试着去控制自己，要学会掌握思想而不是被思想掌握。 这都是我个人经历以及些许建议，望楼主莫见笑。
那你就勇敢的推开那扇门，也别太指望身在门外的我们。
钥匙还在你自己手中。