沉默，沉静在自己的空间里，如同沉静在天地之间，默默地守望着那一潭清亮之水，深沉幽静。在沉默中静侯，是爱恨的灼炽爱恨的心声，无言的结局。不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发！更是智慧和力量的凝聚之力。
但凡常人长期的沉默，有的只能是抑郁和孤僻所造成，你说怎么办？孤独的向前走，心中的那点爱被剥夺，不是得不到就是失去，人生好象只为那点爱恨和痴念。日子依旧，岁月空洞，情归梦无，心迷贪恋，何为一日三餐，衣食无优？唯有精神之柱，不灭的追寻，寻求人间星光大道时，原空梦一场，不食人间烟火之憾慨。
长期沉默，孤独。因人而医，因人无医。
如果是孩子必须求助心理医生；如果是成人，你让他自食其力再说，不懂一日无炊不懂勤劳度日，只顾沉默和孤独，真天地之间杂丛中一座坟头，幽幽无情岁月埋。
沉默是无力有力的凝固，孤独是心有所属的痴恋。我最喜欢路遥《人生》笔下的一个位老汉。在书中孤独的一生，种自己庄稼，栽棵棵的果树，日夜静静地守望在桃树林里，窥视着偷食桃果的乡下少年，在痴情地偷笑。这一幕好像告诉我们，他的一生，是用沉默、孤独来表达自己的爱，守望着自己心中的一个被人遗忘的爱情故事。让隐藏在心底里的爱，种下希望，呈现出开花结果。无私地奉献和爱护，你有吗？
在路遥笔下的德顺老汉：
“……幸福！不是么。你小时侯吃过我多少果子啊！你小子还不知道，我栽下一拔树，心里就想，我死了，后世人在那树上摘着吃果子，他们就会说，这是以前村王光棍老汉德顺栽下的……"
"德顺老汉大动感情地说着，象是教导加林，又像是借此机会总结他自己的人生，他像一个热血沸腾的老诗人，又像一个哲学家；那只拿着烟锅的，衰老的手在剧烈地抖动着。"
你好吗？长期沉默孤独的心，路遥《人生》会给你一些启示，愿你沉默孤独有所追寻，去努力去创造崇高的人生价值。
爱拚才会赢祝君沉默中储存力量，孤独中追寻爱的源泉，种下一棵棵果树，呈现着爱心的力量。
长期沉默孤独怎么办？
排除法：是否得了抑郁症。可以去看心理医生。如果得了抑郁症，用药治疗。
如果不是抑郁症，只是情绪的波动。
第一，晒太阳，千万别小看晒太阳，晒太阳能让人体阳气上升，身体朝气蓬勃，心情更会变好。
第二，锻炼，运动会让人体产生快乐因子，多巴胺，会让人忘掉不良情绪。所以沉默孤独最好的办法就是痛痛快快的让自己出一身汗，然后，该吃吃该喝喝。
第三，看书，书中自有黄金屋，中自有颜如玉。看书不止能让人忘掉孤独，还能开阔视野。
第四，走出去，只有融入社会才能生活，别让自己像不食人间烟火的仙人一样，多与人沟通，尤其是父母亲人，更能设身处地的为你好，把自己困在小屋子里，只会让自己更孤独。
当然，对一个成年人来说，孤独，沉默是自己必须要承受的情绪，只是别钻牛角尖。
沉默，沉静在自己的空间里，如同沉静在天地之间，默默地守望着那一潭清亮之水，深沉幽静。在沉默中静侯，是爱恨的灼炽爱恨的心声，无言的结局。不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发！更是智慧和力量的凝聚之力。
但凡常人长期的沉默，有的只能是抑郁和孤僻所造成，你说怎么办？孤独的向前走，心中的那点爱被剥夺，不是得不到就是失去，人生好象只为那点爱恨和痴念。日子依旧，岁月空洞，情归梦无，心迷贪恋，何为一日三餐，衣食无优？唯有精神之柱，不灭的追寻，寻求人间星光大道时，原空梦一场，不食人间烟火之憾慨。
长期沉默，孤独。因人而医，因人无医。
如果是孩子必须求助心理医生；如果是成人，你让他自食其力再说，不懂一日无炊不懂勤劳度日，只顾沉默和孤独，真天地之间杂丛中一座坟头，幽幽无情岁月埋。
沉默是无力有力的凝固，孤独是心有所属的痴恋。我最喜欢路遥《人生》笔下的一个位老汉。在书中孤独的一生，种自己庄稼，栽棵棵的果树，日夜静静地守望在桃树林里，窥视着偷食桃果的乡下少年，在痴情地偷笑。这一幕好像告诉我们，他的一生，是用沉默、孤独来表达自己的爱，守望着自己心中的一个被人遗忘的爱情故事。让隐藏在心底里的爱，种下希望，呈现出开花结果。无私地奉献和爱护，你有吗？
在路遥笔下的德顺老汉：
“……幸福！不是么。你小时侯吃过我多少果子啊！你小子还不知道，我栽下一拔树，心里就想，我死了，后世人在那树上摘着吃果子，他们就会说，这是以前村王光棍老汉德顺栽下的……"
"德顺老汉大动感情地说着，象是教导加林，又像是借此机会总结他自己的人生，他像一个热血沸腾的老诗人，又像一个哲学家；那只拿着烟锅的，衰老的手在剧烈地抖动着。"
你好吗？长期沉默孤独的心，路遥《人生》会给你一些启示，愿你沉默孤独有所追寻，去努力去创造崇高的人生价值。
爱拚才会赢祝君沉默中储存力量，孤独中追寻爱的源泉，种下一棵棵果树，呈现着爱心的力量。
长期沉默孤独怎么办？
排除法：是否得了抑郁症。可以去看心理医生。如果得了抑郁症，用药治疗。
如果不是抑郁症，只是情绪的波动。
第一，晒太阳，千万别小看晒太阳，晒太阳能让人体阳气上升，身体朝气蓬勃，心情更会变好。
第二，锻炼，运动会让人体产生快乐因子，多巴胺，会让人忘掉不良情绪。所以沉默孤独最好的办法就是痛痛快快的让自己出一身汗，然后，该吃吃该喝喝。
第三，看书，书中自有黄金屋，中自有颜如玉。看书不止能让人忘掉孤独，还能开阔视野。
第四，走出去，只有融入社会才能生活，别让自己像不食人间烟火的仙人一样，多与人沟通，尤其是父母亲人，更能设身处地的为你好，把自己困在小屋子里，只会让自己更孤独。
当然，对一个成年人来说，孤独，沉默是自己必须要承受的情绪，只是别钻牛角尖。
这种心态我来分析一下，不知是否恰当。
事不关己高高挂起，是对公民责任的漠视。
看客如你我，是选择在一旁“吃瓜”，还是路见不平一声吼，当面勇敢“怼”过去？要我说，该出手时就出手。你的沉默，是对不文明现象无声的助推；你的事不关己高高挂起，是对自己公民责任的漠视。试想，如果有人在你家里吐痰、丢垃圾，你会默默忍受吗？作为社会的主人，如果我们有强烈的家园意识，为什么能视而不见？
也许你会说，这事儿不归我管，那请问，该由谁管？天下人管天下事，这是老祖宗早就告诉我们的处世哲学，也是现代社会公民意识的基本要求。德国社会学家诺依曼曾经提出一个“沉默的螺旋”理论，大意是人们发现自己的观点受到肯定，就会大胆表达出来，反之则会保持沉默，意见一方的沉默会造成另一方意见的增强，由此往复循环，最终造成一方声音越来越大，另一方越来越沉默的螺旋发展过程。为什么一些社会顽疾久治不愈？就在于没人愿“怼”，没人敢“怼”，无法形成舆论压力。