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你会对一个抑郁的人说些什么让她感到温暖?(什么话抑郁症人可以感到温暖)

  • 2022-05-15 06:05:14
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  • 你会对一个抑郁的人说些什么让她感到温暖?(什么话抑郁症人可以感到温暖)

    大神解读:什么话抑郁症人可以感到温暖?使抑郁症患者感到温暖的几句话?对抑郁症说的温暖的话?可以让抑郁症患者温暖起来的话?我能对抑郁症患者说些什么?抑郁症怎么给她温暖?抑郁症患者都是温柔的?说什么能让抑郁症患者开心?抑郁症什么话可以让她情绪稳定?抑郁症患者很温柔?…⊙_⊙…

    作为一个心理工作者,我接触过很多的抑郁症患者,从一个心理工作者的角度对抑郁症患者说一些心里话!抑郁症是一种心理疾病,而且现在的患病人群越来越多,抑郁症是我们大脑神经递质紊乱引起来的一种心理障碍,并且能诱发许多的躯体症状,导致患者十分痛苦!那种痛苦是刻骨铭心的,甚至有时候又是难以名状的!他的躯体症状千差万别,例如能导致失眠,恶心,呕吐,厌食,周身麻木,疼痛,头晕脑胀等等!而且病程进一步进展还会导致精神活动下降,包括思维能力,判断能力,社交能力,人际交流能力都会下降,进一步加重会产生抑郁的木僵状态,甚至严重者产生悲观厌世自杀的想法!所以这个时候的人非常消极,十分无助,内心是十分挣扎的!

    在此对抑郁症患者说几句暖心的话!

    1<每一个人都是一个独立的个体,能活着就是一种胜利>

    每一个人来到这个世界上都不容易,需要经历千万般的磨难,经过几次的修行,才能来到人世!所以每一个人都是带着使命来的,每一个人都是一个独立的个体!不管你现在的处境如何,你有多么失落多么悲观,你的工作,你的遭遇,或者你的实实际情况多么糟糕。你都是一个完完整整的人,也都是一个独立的个体!都要珍惜属于你自己的生活,珍惜属于自己的身体!首先要做的是要好好的活下去,能活下去就是一种最大的胜利!!

    2 <做人不容易,首先要好好的爱自己>

    每个人来到这个世界上都不容易,都要面临各种危难,各种压力!不论你是别人的父母,还是别人的孩子,首先为人父母,你就要负起作为父母的责任,让孩子们成家立业,给他们提供最可能好的物质条件和经济条件!像一棵大树一样保护好他们,为人子女就要负起赡养照顾老人的责任,回报父母的养育之恩!大恩不言谢,每一个父母的付出我们是用一辈子也还不完的。让他们安度晚年,以享天伦之乐,这些所有的最基本的条件就是我们要好好的活下去,有一个好的身体条件,努力的拼搏,创造更好的经济和物质条件!

    3 <哪怕你一无所有,总有一样东西值得你留恋>

    每一个人来到这个世界上都不容易。,哪怕你一无所有,总有一样东西值得你去留恋,也可能是与你共患难的夫妻,也可能是你可爱的子女,也可能是你慈祥而又操劳的父母!也可能是你未完成的事业或者是你的人生抱负,每一个人都应该对自己负责,对家人负责,对这个社会负责,我们只有好好的活下去,才能从头说起!!

    4 <无论现在多痛苦,为了自己和家人都应该好好坚强活下去>

    我们不管做什么都要坚持,因为只有你好好的坚持,你才能撑到最后,以前我经常看<三国演义>,诸葛亮和司马懿斗到最后是司马懿战胜了诸葛亮,不是因为天时地利人和,而是司马懿注重保养自己的身体,诸葛亮从人生高度和智慧来说可能高司马懿一等,但是司马懿这种坚持的精神。这种必胜的信念才是他能熬到最后!并且诸葛亮最后病死于五丈原。而司马懿最后也实现了自己的人生抱负,帮助儿子建立了晋朝!一统了三国!所以抑郁症患者无论你有多么痛苦,请你一定要坚持下去,为了你所爱的每一个人,因为这个地球上任何一个人的离开都不会引起太大的波澜,每天照样日出东升西路;照样疾风骤雨,百年之后任何人也不知道你的存在,你的故事!!

    5<抑郁症经过说疗都会好转,这些只是暂时的>

    抑郁症虽然是一种心理疾病,但它不是一种绝症,只要经过及时的就医,合理的服药,不要乱换药,乱停药,只要积极的坚持服药,并且合并一些心理疗法,改变自己的思维模式,提高自己的心理承受能力,尝试改变自己那种懦弱的性格,每一个抑郁症患者都能取得好转,并且开启自己全新的人生!

    6<人倒够了霉运,剩下的就是好运了>

    这个世界有一个规律,就是当所有的霉运都走完了以后,剩下的就是好运,最关键的是你能坚持下来,你能活下去,人死如灯灭,一旦人失去了生命你所存在的一切都归于零,你剩下的只能是一小堆骨头,甚至最后连这些也会化为植物的肥料,所以自然界的这个规律就是生生不息,潮起潮落, 衰落起升这是自然界的规律,所以当一个人走霉运,你的运气到了一个最低潮,那么下一步开始就是你的好运,你只要把抑郁症治好,你就会一步一步的迈向人生的巅峰!

    7 <且行且珍惜,珍惜活着的每一天,珍惜身边的每一个人>

    无论我们多么富有,无论我们有多少权利,无论我们有多高的身价,老天爷对每一个人都是公平的,你面对的都是死亡,你死后所占用的面积每一个人都是一样的,所以人的生命其实很短暂,哪怕你能长命百岁也不过3万多天,所以每一个人都应该珍惜这短暂的生命!珍惜活着的每一天,珍惜遭遇到的一切,珍惜遇到的每一个人!如果你的抑郁症能治疗好,你走出了抑郁症,你应该感谢抑郁症,因为是他让你对自己有一个全新的认识,你会改变你所有以前的看法,你就凤凰涅槃,你的人生将有一次升华,老子在道德经中很早就提出了上下相形,长短相倾,声音相和的辩证法,只有你经历过,你才能感受,你才更能懂得生命的珍惜,能懂得生命的珍贵,做一个对社会对别人有用的人就像是疫情中的已是耄耋之年的钟南山。还有杂交水稻之父袁隆平,也是快90多的人依然奋战在田间地头,这些人都值得我们尊敬和爱戴!

    还是那句话,每一个人都不容易来到这个世界上!遭遇的每一件事都是一种经历,尤其是抑郁患症患者!他们十分痛苦,而且十分无助,更应该得到家庭和社会的关照。每一位抑郁症患者都应该坚定必好的信念!抱有强烈的求生的欲望!当你走出了抑郁症,你会峰回路转,柳暗花明。开启属于自己全新的人生,做一个有益于别人的人!我是一名心理工作者普及心理知识,关爱心理健康!祝每一位抑郁症患者早日康复!!牛年大吉!!

    提问者:棠棠妈
    _四_

    了解她的情绪,不做任何的要求,给到足够的安全感和包容,支持、信任她,给些时间,人都有自愈的本能,没有不变化的情绪。

    Fancy

    陪伴抑郁症患者,不需要说太多,相反更多的是应该倾听他们,感受他们的内心,也让他们感受到你的爱。

    在恰当的时候可以对她说:“不急,慢慢来”,“别怕,有我在呢”,“你可以的,一定能行”,“做你自己就好,我永远支持你”……等等诸如此类的言语。总之要达到的目的就是给予她勇气和力量,同时也让陪伴者能获得信心,平静坦然地面对这一切。

    刘晚农

    只要不恶语相向就行,其实抑郁症患者都是对某件事特别在意才会这样,由于长久的忧思导致神经受损,严重的还是需要药物治疗的,还有要加强运动,更重要的是自己要知道病情发展的程度,自行调节!

    花斑母牛镇长

    亲爱的天空飘来五个字啥都不是事今天的烦恼过不了一段时间就是历史为什么拿别人的错误惩罚自己没有过不去的坎解开心结和开心的人在一起勇敢的面对生活。

    睡觉比赛第一

    对抑郁症患者多说赞美的话肯定的话,增强他们的自信心,因为抑郁症人都很自卑,内心深处极其需要被人认可,虽然他们自身其实很优秀!对抑郁症患者多加关心特别是亲人,多些心理开导,多陪陪他们去大自然走走!

    古意苏

    不妨尝试先听吧

    耐心地听

    不批判地听

    不评判地听

    不教导地听

    理解地听

    关心地听

    有爱地听

    晚上吃什么

    带你去玩啊…带你去吃啊…带你去过山车…带你去看电影啊…带你去蹦极啊…这一趟下来估计就好了[比心]

    泡面机器人

    抑郁症是一种心理疾病,而且现在的患病人群越来越多,抑郁症是我们大脑神经递质紊乱引起来的一种心理障碍,并且能诱发许多的躯体症状,导致患者十分痛苦!那种痛苦是刻骨铭心的,甚至有时候又是难以名状的!

    对抑郁症患者多说赞美的话肯定的话,增强他们的自信心,因为抑郁症人都很自卑,内心深处极其需要被人认可,虽然他们自身其实很优秀!

    对抑郁症患者多加关心特别是亲人,多些心理开导,多陪陪他们去大自然走走!

    抑郁症患者最需要的是无条件的接纳,不要把她当病人对待,宽松的环境最有力,让他们安静地和自己的心相处,接纳自己的黑暗小婴儿,允许他们不说话不活动。

    抑郁症严重时,做“思想工作”是帮不了她的,客观面对,寻求专业人士的帮助是理性的做法,任何夸大治疗效果的说词只会加重抑郁症患者朋友的心理负担!

    Serenity ❄️☔️

    当下有不少人的性格暴燥,冷言少语,面部没有表情,你和他说话都慢半拍不在一个频道上,任何事都憋在心里,不愿和别人诉说,抑郁症患者他们在生活或是在工作中,心灵都有创伤,自己抗激打能力太差,他们得的心病,心病还得心病医,抑郁症患者首先要忘记负面阴影,打开自己心灵之窗,遇事要站在对方的位置看问题,同时也在自己身上找原因,不断加强自己的感知,要有一个平等心对待人,要有包容心包容万物,看事物要看到好的一面,同时也要遇知不好的一面,世间所有都有阴和阳,所以我们要有一颗谦卑的心,古人云,三人行必有我师,取其精华谓我用之,你的心态正了,心病不治而愈,何乐而不为。

    mx小演

    把症状和自己分离,症状是症状,你是你。

    抑郁症是一种常见的心理问题,不要有负罪感。

    感冒会好,抑郁症也是一样,只是它的康复时间比感冒长一些罢了。

    失语者

    首先要表示同情,告诉他我能理解你的痛苦,也心疼你的遭遇;其次说让他倍受煎熬难以解决的办法事情其实并没有那么严重,只是你现在生病了,没能力解决了,把它放下不去想,等我们病好了就自然解决了。最后让他明白抑郁症像感冒一样是一种认知障碍病,需要药物治疗加主观意识控制,教他怎么抑制和转移自己的消极情绪。

    何处莫凭栏

    去跑步,我们快乐的去玩,让他做事情,做开心的事情,或是静坐,她15岁就静坐16分钟,抑郁怎么引起的很重要,有时是家里吵架氛围不好,有时是学校里老师经常大声吼,长期压抑导致,有时是失恋走不出来,一定去跑步,运动,做开心的事情,欣赏大自然,看花和树,从长期压抑烦恼的气氛中走出来,爱她,爱能解决一切问题,引导,别逼迫,爱,一定要付出爱,爱能解决一切问题!

    花落雁归

    理解、尊重、接纳。

    平常多陪伴,只要是真诚的对待,有时候即使不表达也是一种表达[玫瑰]

    抑郁症严重时,做“思想工作”是帮不了她的,客观面对,寻求专业人士的帮助是理性的做法,任何夸大治疗效果的说词只会加重抑郁症患者朋友的心理负担!

    程岱屿

    每天都问候一下 如今天感觉怎么样 你很棒等 多说些鼓励的话 聊一些感兴趣的事情多迁就对方 可以适当的锻炼等 看些温暖励志的电影 相信唯爱永生

    不听纷扰

    和抑郁症患者说话千万不要教训他。如果你能理解郁抑症患者的感受,你就把他的感受说出来。比如你觉得心情的特别沉重,是不是?你觉得这天好像总是阴的。你觉得很累,好像总是喘不过气来。当他感觉到被旁边人理解的时候,他的心里会又一丝温暖的感觉。

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