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如何区分抑郁症和最初的抑郁症?(如何区分抑郁症和心情不好)

  • 2022-05-15 10:05:18
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  • 如何区分抑郁症和最初的抑郁症?(如何区分抑郁症和心情不好)

    内容摘要:如何区分抑郁症和正常的抑郁情绪?怎样区分抑郁症和情绪低落?怎么判断是抑郁还是抑郁情绪?怎么区分抑郁症和抑郁状态?如何区分抑郁症和心情不好?抑郁情绪和抑郁症状的区别?抑郁状态和抑郁情绪哪个严重一些?抑郁和情绪低落怎么区分?怎样区分抑郁症和抑郁情绪?如何区分抑郁症和抑郁情绪?@(・ o ・)@

    感谢邀请。

    心情压抑,或者初期抑郁症怎么区分?

    为什么要区分的那么清楚呢?

    其实每个人都有遇到,人生哪有一帆风顺的?都会遇到一些坎坷和不平。

    给你一个症状,给你一个定义,很多人就会不自觉的往自己身上套。把自己装在套子里,无形中就有了束缚,那种痛苦是可以传染的。

    不要轻易的给自己下结论,医生还需要把脉,望闻问切了解病情,然后对症下药。

    特别是年轻人,以后会面对各种各样的问题,如果一点打击都扛不过去,别人也是无能为力的!每个问题的出现,都是对之前生活的总结,所谓种瓜得瓜,种豆得豆。

    解铃还需系铃人!

    直面问题,多问几个为什么?

    是身体出现问题了吗?

    我给一个自己遇到的问题,肝郁不舒,百度它的危害以及症状,然后去治疗就好了。

    有心结,就去直面问题,找出解决办法,如果实在解决不了,交给时间吧。说明能力还不够强大,或者机缘还没巧合。

    多学习,多历练,多去经历风雨,让自己变得内心强大,学会爱自己,懂得自己需要什么?喜欢什么?就会少了很多烦恼。反过来说,不喜欢的,不需要的,你敢说不吗?

    当你跨过一个一个问题,自信增加了,解决问题的能力也得到了提高。这是帮助我们在成长。

    所以我们会说阅历是一笔财富!

    祝你早日走出阴影,重新拥抱美好生活!

    提问者:Nuyoah
    mmm

    压抑需要释放,可以倾诉或转移注意力,是某一思想问题,其它思想还算正常,只是一时的情感固定。而抑郁是自身潜质问题,是抑郁潜质遇到问题的发展,或是抑郁潜偶遇某一事件时的思想打结,深陷其中难以自拔,以至注意力仅仅专注于某件事,难以走出,容易发生错误的认知,是专注某一件事低沉状态的副产物。

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