当前位置:首页 > 情商培养 >

心累了怎么办?千万别让死亡心理占领了心扉

  • 2018-11-20 15:35:22
  • 浏览
  • www.cxcxb.com
  • 累并不可怕,心累才最可怕!其实我在写这篇文章的时候,本人已经有过好几次自杀的想法,但每次当我拿着安眠药到嘴边的时候,阵阵阴风又让我放弃了这个念头。

    心累了怎么办?千万别让死亡心理占领了心扉

    现代人的生活充满了憔悴、疲惫、沧桑、无奈,在外打工的人,没人敢说自己心不累,在外拼搏时而感觉自己已经到了身心疲惫的极限,好想有一个依靠的肩膀,好想睡一个懒觉,好想自由自在的呼吸。

    心累了,一定是遇到不顺心,无论是工作压力还是感情挫折,都要去面对,然而在死亡与继续的抉择中,我们到底该如何解决心累的麻烦呢?

    1.勇敢面对,越挫越勇

    既然都想到去死了,又何谈勇敢面对一说?如果你真的想死,你也要有最后失败的心理准备,有时候死不成功反而更痛苦,因为这就是命运,毕竟死亡解决不了任何问题,有时候好死真的不如赖活着。

    2.积极面对,适者生存

    始终坚持乐观派的心态,心态好了一切都风轻云淡,不要把金钱和爱情看得太重,不能改变就要试着去适应它,没必要撞得头破血流。

    人累了可以休息,心累了怎么办?

    3.坦然面对,稳中求进

    人生本来就不会是一帆风顺的,不要把人生目标定位的太高,毕竟马云、比尔盖茨都只有一个,停下来,给自己做一个心理调整,养精蓄锐后再考虑下一步。

    4.对天长叹,释放孤单

    一般想用死来解决问题的人,都是孤独症患者,本人也不例外。此时我们应该找个没人的地方大哭一场,或者望望天空,看看大海,它会包容我所有的委屈。

    5.说走就走,寻找舒坦

    一死百了这种想法是万万不能有的,有时候换个思维,你会发现世界依然很美,学会背着旅行包来一场一个人的旅游,给自己放个假,坐在咖啡厅享受宁静的一天,然后回家好好洗个澡,你要知道,你的死并不会给世界带来任何影响。

    心累了怎么办?自杀或许是最蠢解决方案

    在这个竞争激烈的社会,我们时刻都被压力占领着心扉,而看这篇文章的几乎都是没背景、没关系的人,你们和我一样,或许也有过离开世界的想法,但除了死就没别的方法让自己快乐吗?

    答案当然是否定的!人累了可以休息,心累了其实也可以休息。那些越活越累的人,根本原因就是拿的起、放不下,时间一久,你就会被生活中的种种牵挂夺去了所有精力,最终让你产生了死亡的想法。

    换句话说,心累的时候你就应该做个“没心没肺”之人,说白了也就是让自己进入一种无所牵挂的状态,放下亲情、放下事业、放下生活、放下爱情,给自己来杯小酒,或者是看场动作电影,牛逼点的直接就开车去旅行吧。

    总之,人生的道路不止一条,70%的努力还要有30%的运气,心累了,就到外面去看看世界,找一些能让自己快乐的事情去做,释放一下压力,因为你发会现,只有活着,才能看到更美好的明天!

    国外有没有情商这个词?

    国外有没有情商这个词?

    影响一生的工作情商,国外有没有情商这个词?影响一生的工作情商,情商不外乎是如何控制自己的情绪、如何与他人相处,这个大量地牵涉到心理学的范畴。不同民...
  • 阅读2562次
  • 5条评论
  • 情商高在工作学习中都起到哪些作用了?

    情商高在工作学习中都起到哪些作用了?

    影响一生的工作情商,情商高在工作学习中都起到哪些作用了?影响一生的工作情商,感谢邀请!日常生活中我们一般认为情商高=会处理人际关系,其实情商有着更...
  • 阅读3376次
  • 1条评论
  • 你如何看待李彦宏“宏颜获水”后说出“what’s your problem”?

    你如何看待李彦宏“宏颜获水”后说出“what’s your problem”?

    小s 情商,你如何看待李彦宏“宏颜获水”后说出“what’s your problem”?小s 情商,首先我们得知道一个事实,李彦宏曾就读于美国布...
  • 阅读2580次
  • 3条评论
  • 《康熙来了》停播后,小s和蔡康永谁的发展更好?

    《康熙来了》停播后,小s和蔡康永谁的发展更好?

    小s 情商,《康熙来了》停播后,小s和蔡康永谁的发展更好?小s 情商,从目前发展来看,应该是蔡康永发展更好。但这是因为蔡康永遇到了《奇葩说》,一个...
  • 阅读2731次
  • 1条评论
  • 《加油,你是最棒的》 vs 《小欢喜》,你更喜欢哪部剧?

    《加油,你是最棒的》 vs 《小欢喜》,你更喜欢哪部剧?

    小s 情商,《加油,你是最棒的》 vs 《小欢喜》,你更喜欢哪部剧?小s 情商,特别巧刚看完两部剧,而且都在更新中,看了前几集,就我个人而言我更喜...
  • 阅读4224次
  • 2条评论
  • 语不惊人死不休的小s,能与内地娱乐圈结缘吗?

    语不惊人死不休的小s,能与内地娱乐圈结缘吗?

    小s 情商,语不惊人死不休的小s,能与内地娱乐圈结缘吗?小s 情商,小s在台湾综艺届算是有点咖位了,她和蔡康永主持的《康熙来了》在内地知名度也很高...
  • 阅读4189次
  • 6条评论
  • 何炅、小s、大张伟、薛之谦,谁是你心中最强综艺咖?

    何炅、小s、大张伟、薛之谦,谁是你心中最强综艺咖?

    小s 情商,何炅、小s、大张伟、薛之谦,谁是你心中最强综艺咖?小s 情商,『大张伟』,他基本没有摆不定的场合,那一张嘴没人阻止,那就不带停的!『何...
  • 阅读3732次
  • 2条评论
  • 林志玲和小s到底是死对头还是好闺蜜?为什么蔡康永找她俩一起演电影?

    林志玲和小s到底是死对头还是好闺蜜?为什么蔡康永找她俩一起演电影?

    小s 情商,林志玲和小s到底是死对头还是好闺蜜?为什么蔡康永找她俩一起演电影?小s 情商,娱乐圈的恩怨情仇都是通过媒体放大的,有些演员本身没什么实...
  • 阅读2519次
  • 0条评论
  • 汪小菲深夜与小s跳热舞,称大s不介意,两人如此亲密合适吗?

    汪小菲深夜与小s跳热舞,称大s不介意,两人如此亲密合适吗?

    小s 情商,汪小菲深夜与小s跳热舞,称大s不介意,两人如此亲密合适吗?小s 情商,谢谢邀请。我觉得是娱乐效果,吸引眼球而已。如果小s和汪小菲真有什...
  • 阅读3175次
  • 0条评论