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前途迷茫情商又低,年轻的你该如何改变自己?

  • 2019-06-03 19:14:54
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  • 这是一个复杂的社会,更是一个凭借背景与关系才能实现理想的年代,然而对于我们这引起出生贫寒的孩子,想出人头地真的比登天还难,除了没有家底子以外,更重要的是没有优质的圈子,而造成这一切原因根源还跟一个问题有关,那就是你的情商太低。

    前途迷茫情商又低,想要改变自己就必须这么做

    情商低怎么办?我又该如何去改变自己呢?这样的问题让人头昏脑胀,中国人特别喜欢讲改变自己,但另一方面又搞出一句谚语:江山易改,禀性难移。就算一个人改了,其实往往也是表面功夫,骨子里并没有啥真的变化,一旦遇到关键时刻,就会原形毕露。

    我们之所以特别喜欢讲改变自己,是因为作为农耕文明,我们生活在集体之中,群体之中,如果不能改变自己,哪怕是表面上改变自己,也常常会导致生存的几率下降,或者没人愿意娶或者嫁,概言之,严重影响生存和繁衍,所以必须改变自己。

    说到改变自己,我们一般要从自卑、内向、悟性差、心理承受能力差、遇事紧张、不会表达、没有情趣幽默等方面去入手,因为生活在这个社会,这些东西是你工作与生活必须经历的,所以如何改变自己的这些毛病也变的尤为重要,那么具体又该怎么做呢?

    1、找到自己的方向

    思考清楚自己到底想要什么,做自己想做的事情,一个在成长中迷茫了方向的人,永远是不会过的幸福的,所以想要活出自己,就必须知道自己的目标在哪里。

    2、制定计划努力执行

    想好自己想做的,制定计划一点一点按着计划,一步一步开始朝着方向走,人生就是一场单程旅行,如果你的日子过的很混乱,那么你的人生也就将是没有头绪,所以给自己的将来制定一份计划,然后努力去执行是非常必要的,你也告诉你值得信赖的知己,让他们知道自己想要完成的目标,这也能够督促你往正确的方向走。

    3、消除对改变的恐惧

    刚开始要改变的时候总会有各种原因让你自己怀疑自己,这个时候一定要静下来,想想当初做这个决定的决心,只有自己清楚想要的是什么,必须承受别人的反对和非议,消除心中的恐惧,让自己强大到去影响和改变别人。

    4、要让自己行动起来

    行动是成功的一大关键,你既然决定要改变自己,那么就要立马行动起来,你的规划可能不够完美,但你可以慢慢地来,不要急躁,从一点一滴做起,每一个成功改变自己的人,都是从小事开始改善的,你也可以这么做。

    5、享受过程感受幸福

    不要一遇到问题就开始恐惧,从而怀疑这样做真的会幸福吗?你的怀疑,让你去收集幸福不再的证据,如果你总是固守这个消极的想法,那么你会发现许多自己不幸的证据,其实,只是你缺乏感受幸福的能力,要让自己学会去感受幸福。

    6、学会做人生减法

    获得容易放弃难,人们总希望自己的一生过的完美,这也导致了不少人眼高手低,而你真正想过没有,你的一生又能完成多少事情呢?答案肯定的不确定的,俗话说一生把一件事做好就足矣,所以当你知道做“减法”的时候,你会发现生活其实真的没那么糟糕。

    前途迷茫情商又低,我们该如何改变自己?

    想改变自己首先要知道自己的不足之处,或性格上的,或精神方面,或者物质方面的。然后对症下药,如果感觉自己在性格方面存在不足,那么就要在这方面入手,严格要求自己,时刻提醒自己要注意。这需要长时间的改变,不可一蹶而就。

    要是感觉自己精神方面不够丰富的话,就要丰富自己的精神生活,多看好书,或者通过别的途径增加自己的阅历,认为自己物质方面不能让自己满足的话,就要更加努力了,这个方面改变我认为是这几个方面中相对最容易得了。用王健林的话说“给自己定个小目标”然后通过自己的努力一个一个的去实现他,通过不懈的坚持努力,最后你会发现自己你离自己的目标已经很近了。

    马云做为中国最成功的人之一,其实他说的话还是非常有道理的,他那句“晚上想想千条路,早上起来走原路”其实就是说的那此想改变自己,却又不去行动的人,很多朋友都向我倾诉,他们总是活的很累,工作的时候脑子里想着“家里的灯泡坏了还没修”“孩子马上就要升高中了,想办法要补课”,而在家的时候,又想着“马上就要到月底了,销售额还没达标”“上次老板说的那个大客户,我还没签了合同”。

    干着这个事儿,想着其他的,感觉每天都有忙不完的事情,人本主义心理学讲求“此时此地”,过度的缅怀过去和计划未来,会影响到我们对当下感受的体验。为了成为想要成为的人,我们往往会给自己创造出许多理想的形象,计划各式各样的行动方案。

    情商低该如何改变自己的命运?

    如果寄希望于未来,也会导致我们永远处在一种等待的状态之中,我们更应该用行动来定义自己的本质,因为只有在不断的实践中,你才能感受到自己真实的存在。所以,我们要专注于当前正在做的事情,要时刻察觉自己正在处于什么样的状态,有什么样的感受。我们要学习接受自己,看到自己的强点和弱点,知道自己的心想要什么,最需要什么,工作上如此,感情上也一样。

    可能有朋友会问:“我不知道自己喜欢的是什么,我也不知道我能做好什么事情,那要怎么办?”认识自我不是短时间内的事情,你不知道对什么感兴趣,那你就在各个领域内去尝试,去工作,总有一个是适合你的。在这个过程中,你可能会痛苦的挣扎,会想要放弃,但这就是认识自我的重要的过程。

    哲学家培根曾经说道:“深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。”其实,如果真想从根本(源)上改变自己,这可以说几乎是一个不可能完成的任务,我自己在近十年中,一直想方设法改变自己,我从阅读大量中外心理训练名著,到研修佛学,易经,圣经,打坐,各种有效的方法都有去尝试,然而最终也没能彻底的改变自己,时至今日,也还是不尽人意。

    人不是神,不是机械,不是木头,是有七情六欲,分分钟会受情绪影响,而且人的自我控制能量有限,在用的过程中会越来越少,少了自控机制就会失灵,导致犯错,或旧病复发。

    再加上我们最大的弱点就是:有很多现成有效的自我心理培训方法摆在面前,我们多愿意去试,却非常难以持之以恒,日复一日,年复一年的不断训练自己,我们多数会半途而废而导致前功尽弃。

    我在这说这些并不是有意打击,或给大家泼冷水,我还要说的是:无论如何,有一点是可以肯定的。就是有想法改变自己总比没有想法好,有试图改变自己的行动总比没有行动好,只要努力去做了,方法有效,进步总是有的,要自己跟自己比,不要跟别人比,要有打持久战的思想准备,不要幻想一朝即成,只有这样才会当面对挫败,或重复犯错时不会放弃,才会总结经验,持之以恒,坚持到底。

    前途迷茫情商低,想要改变自己就必须这么做

    我还记得我很年轻的时候,走进社会,懵懵懂懂!对社会的恶劣环境一无所知!可是又心比天高,最后命比纸薄!那个时候不管学什么,都觉得已经来不及了。人家都会,我才刚学,觉得我的起点,早已经是别人的终点了!这也许就是年轻人面对社会的一种浮躁和焦虑吧!

    可是年轻人不知道的,你看到的别人的终点,曾经也是别人的起点,那是人家一步一个脚印走出来了,积累下来的!我那个时候虽然也浮躁,但是一边浮躁一边学习!多年以后的今天,才懂得!一切的浮躁,源于自己的无能为力!当自己今天对这个世界的规律,有一定的认知,有一定的阅历之后,那是一种胸有成足的淡定!一切的问题,在自己身上可以找到答案!

    如果您是刚入社会的,对社会规律还没有那么深的认知,我想说,扎根自身的能力和人格魅力建设!不管这个世界如何变换,您未来都有能力去面对!哪怕是浮躁的,一边浮躁一边去努力打造自己!随着时间的推移,随着自己能力的提升,个人魅力的提升,慢慢的你就发现,不知道什么时候浮躁已经不见了,自信出来了,淡定从容也出来了!

    这就是人生!最美好的人生,是风雨兼程!最美丽的风景,永远在路上,不在山顶处!人有一天到了山顶,可能会发现,山顶没有自己想要的风景,所有的风景都是路上留在心里的回忆!

    前途迷茫情商又低,年轻的你该如何改变自己?

    人们常说“江山易改,本性难移”,你要改变自己什么?比如脾气不好改掉,还是太懒惰要变勤快,要把自己穷人变成富人……。谁不想改变自己,每个人都想,改变自己,就如同你站在夜空下幻想着怎么登上月球这么难,其实改变自己,是把这个信念装在心里默默的去实现,而不是今天8点起床,明天6点起床这么简单,话说到底,你要改变的是自己的心态还有对待生活的态度,那些不现实的问题,在你生下来的时候就已经决定了,虽然些许有些颓废,但道理却很深奥,这个就留着你们自己去揣摩轻。

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