当前位置:首页 > 情商培养 >

情绪智力,影响情商的一大重要因素!

  • 2018-07-17 21:00:58
  • 浏览
  • www.cxcxb.com
  • 情绪智力又称为情感智力,情感智慧或情绪智能,情绪智力是近年来对商业企业最有影响的思想之一,它的理念是,经理人了解和控制自己和周围同事情感的能力将决定企业能否有更好的商业表现,如同其他许多重要管理学思想的重大突破一样,情绪智力的概念最初也是来源于商业领域之外。

    情绪智力,影响情商的一大重要因素!

        情绪智力(emotional intelligence)的概念是由美国耶鲁大学的萨洛维(Salove)和新罕布什尔大学的玛依尔(Mayer)提出的,是指“个体监控自己及他人的情绪和情感,并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力”。

        换句话说,情绪智力也就是识别和理解自己和他人的情绪状态,并利用这些信息来解决问题和调节行为的能力。在某种意义上,情绪智力是与理解、控制和利用情绪的能力相关的。

        美国校园中不断增长的学生变得具有攻击性和产生沮丧心理的案例使丹尼尔•高曼(Daniel Goleman)对这一现象进行了研究.丹尼尔•高曼对全世界121家公司与组织的181个职位的胜任特征模型进行分析后发现:67%的胜任特征与EI(情绪智能)相关.在他1995年出版的《情绪智力》一书中,高曼阐述了他的研究结果。他认为,人类的自我意识、自我约束、毅力和全情投入等能力对一个人一生的影响在大多数时间内都要比智商更为重要。高曼宣称如果忽视了情绪智力因素的存在,对我们自身发展是不利的,而儿童更应该在学校期间就开始接受情绪智力的教育。

        高曼的这本启蒙性著作对唤起商业领域对情绪智力概念的意识起到了相当重要的作用。越来越多的商业书籍和文章也开始致力于这一命题的研究。而高曼自己也正成为管理学大师行列中冉冉升起的一颗明星。《情绪智力》一书连续18个月被列入《时代周刊》畅销书名单,并被翻译成近30种文字畅销全世界。而“情绪智力”一词也被列入各种管理发展计划和商学院的教程之中,为更多的企业管理人员所学习。

        目前情绪智力理论主要有三种:Salovey和Mayer的、Bar—On的、Danial Goleman的情绪智力理论模型。Salovey和Mayer的情绪智力概念和理论模型1990年Mayer~Salovey提出了情绪智力的概念,他们给情绪智力下的定义是“情绪智力是社会智力的一部分,包括区分和调节自己与他人的情绪,以及运用情绪信息引导思维的能力。

        2 Danial Goleman的情绪智力概念及理论模型 1995年,哈佛大学心理学家Danial Goleman把情绪智力定义为:了解自身感受,控制冲动和恼怒,理智处事,面对考验时保持平静和乐观心态的能力,这些能力可概括为五个方面:认识自己情绪、管理自己情绪、自我激励、认知他人情绪和妥善处理人际关系的能力。

        Bar-on的情绪智力概念及理论模型1997年,Bar on提出,情绪智力是影响人应付环境需要和压力的一系列情绪的、人格的和人际能力的总合。他认为情绪智力是决定一个人在生活中能否取得成功的重要因素,直接影响人的整个心理健康。2000年,Bar on进一步指出,情绪智力是影响有效应对环境要求的一系列情绪的社会的知识和能力。

        Bar-on的理论模型由五大维度组成个体内部成分、人际成分、适应性成分、压力管理成分、一般心境成分,这些成分又由15种子成分构成:
        1、个体内部成分:自我觉察,自信,自我尊重,自我实现,独立性;
        2、人际成分:共情,社会责任感,人际关系;
        3、适应性成分:现实检验,问题解决,灵活性;
        4、压力管理成分:压力承受,冲动控制;
        5、一般心境成分:幸福感,乐观主义。

    有人说“社交中,永远别把75%以上的自己暴露出去”怎么看?

    有人说“社交中,永远别把75%以上的自己暴露出去”怎么看?

    有人说“社交中,永远别把75%以上的自己暴露出去”怎么看?这个问题应该是因人而异,不可一概而论。老伙计老朋友老熟人,就应该是坦诚相见,不可藏着掖着...
  • 阅读4313次
  • 16条评论
  • 外国人使用什么社交软件?

    外国人使用什么社交软件?

    外国人使用什么社交软件?会的,因为每一款社交软件独有自己比较特别的功能,像之前我用的一款行书whensup这款app 就是很不错的功能,虽然现在做...
  • 阅读2004次
  • 7条评论
  • “社交中,你越卑微,别人越看不起你”你怎么看?

    “社交中,你越卑微,别人越看不起你”你怎么看?

    “社交中,你越卑微,别人越看不起你”你怎么看?为什么要越卑微?不能狂忘自大,目空无人,这种人终究没朋友,亲人也会远离他。伟人说过,谦虚使人进步,但...
  • 阅读4444次
  • 18条评论
  • 现在网上经常说我有社交牛逼症,我想知道到底是什么证?

    现在网上经常说我有社交牛逼症,我想知道到底是什么证?

    现在网上经常说我有社交牛逼症,我想知道到底是什么证?社交牛逼症是网络非常热门的一个梗 意思是社交非常厉害 性格开朗活泼 可以和生人很快的熟络起来 ...
  • 阅读3908次
  • 0条评论
  • 除了陌陌,大家现在用什么社交软件?

    除了陌陌,大家现在用什么社交软件?

    除了陌陌,大家现在用什么社交软件?好用的交友软件有哪些?这问题我可太会了,作为一个混迹在网络的资深老用户,纵使社交软件虐我千百遍,我却依旧待ta如...
  • 阅读4300次
  • 12条评论
  • 除了微信和qq,现在的年轻人最喜欢用的社交软件有哪些?

    除了微信和qq,现在的年轻人最喜欢用的社交软件有哪些?

    除了微信和qq,现在的年轻人最喜欢用的社交软件有哪些?除了微信和qq,现在的年轻人最喜欢用的社交软件有哪些?看图,2019年9月10号最新出炉...
  • 阅读3162次
  • 82条评论
  • 你手机里装了哪些社交软件?

    你手机里装了哪些社交软件?

    你手机里装了哪些社交软件?一,only婚恋,这个app是比较小众的,但是是比较精致的,性能也是比较多,进入的门槛也比较高,需要本人的真实信息,随便...
  • 阅读4579次
  • 29条评论
  • 哪些社交软件交友比较靠谱?

    哪些社交软件交友比较靠谱?

    哪些社交软件交友比较靠谱?一伴婚恋:这是一款安全性很高的社交软件,加入的用户都严格实名制、全方位认证,可以放心交友。用户活跃,目的性强,要么交友要...
  • 阅读2319次
  • 1条评论
  • 现在除了微信大家都用哪些社交软件?

    现在除了微信大家都用哪些社交软件?

    现在除了微信大家都用哪些社交软件?除了微信我现在用的最多的是蝙蝠,因为越来越感觉到个人隐私安全的重要性。无论是个人信息安全还是聊天隐私安全都应该得...
  • 阅读3028次
  • 8条评论