什么是真实的本身，又如何找到真实的本身？

你真的了解你本身 吗？想必很多人都无法说清楚这件事情。真实的本身 到底是什么样的，任何人都说不清道不明。那么什么是真实的本身 ，我们又该如何找到真实的本身 呢？

首先，我们要了解什么是真实，很多人以为随心所欲就是真实，其实不然，真正的真实，并不是盲目的随心所欲，而是在本身 的想法和感受，在经过互动之后，不竭 被确认，而存续的自我特征。

当一个人在一段关系中感到不舒服时，就会想要寻找真实的本身 ，让本身 放轻松。这种真实是因人而异的，我们不克不及 去盲目模仿别人，只有深刻认识本身 ，才能找到合适的成长标的目的 。

所以说，我们要寻找的真实，是一个不竭 变化的，动态的自我呈现过程。寻找真实本身 的过程，其实也是通过对本身 想法感受的体验，确认一个自我变化的过程。

真实的本身 从来不会在原地等着我们去找到它，并且 需要我们充满勇气，不竭 的克服困难去寻找，只有在这个过程中，你才能够发现真实的本身 ，从而去塑造它。